民间偏方，先保存了，省得以后再找（真的不错哦

1、皮膚粗黑：靠化妝品增白皮膚，隻能一時掩飾，治表不治本。現向您介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方，即簡單又有特效：用白醋與甘油，按2：1混合，常搽皮膚，一日二至三次，能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一月後皮膚即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，充滿美感（此方對遺傳性黑皮膚均有療效）.

2、除面部皺紋：鮮黃瓜汁半兩，加入等量雞蛋清（約一隻蛋）攪勻，每晚睡前先洗臉，再塗抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗淨，連用半至一月，以使皮膚逐漸收縮，消除皺紋有特效

3、除雀斑：杏仁*5錢，磨成細粉，用雞蛋清調成糊，每晚睡前塗面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10~15日顯效，以後不發。

4、黃褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，調勻搽面部，一日2~3次，搽後過10分鍾洗去，連用半月即可除淨。

5、除面部色素斑：鮮西紅柿汁與蜂蜜按2比1混合，塗面部，過10分鍾後洗淨，連用10~15日，能将黑色素分解，皮膚變白紅潤。

6、除粉刺（酒刺、青春豆、痤瘡）：鮮黃瓜汁、白醋等量調勻，先用熱水洗臉後再搽臉，一日三次，搽後過10分鍾用溫水洗去，連用半月可愈。以後不發。

7.面下粉刺：（驗方） .蔓菁子研沫。加入雪花膏每天晚上塗抹數日即愈。

8.臉上黑痣點去掉法：洛陽：趙建林 .生石灰、白堿各一半，用酒精調成糊狀，點在黑痣上半天即掉。

9.面上黑星：（驗方） .芫荽（又名香菜）煎湯天天洗，數日去掉。

10.除黑痣：花生米燒焦搗碎，用酒精調勻，塗痣上，每晚睡前塗上并包好，次日晨洗去，連用半月可除（大痣需塗一月）。

11.脫發、頭屑、頭癢：每次用桑樹根皮*4錢、水二斤，加陳醋2兩燒開洗頭，一日一次，洗後勿用清水過頭，連用5天，能促進頭皮血液循環，有固發作用，并治頭屑、頭癢、可再頭發。

12.鬼剃頭（斑秃、秃頂）：按54條使用，并用老姜片每日擦頭皮3~5次，與54條同用半月，以後不出一月便重新長出一頭濃發。

13.頭發增亮：啤酒與陳醋按2比1混合，每日用毛巾吸濕再塗發一次，連用半月。發質自然變亮。

14.秃頭：河南少林道人傳方 .雄雞頭三個搗爛，蜂蜜調塗之神效。

15.黃白發變黑*：（健康雜志） （1）：柏殼300克，裝入袋内，晚上睡時枕，堅持半年到八個月。葚奇。 （ 2）： 東行棗根（小酸棗東邊扯的根）3兩煮水洗，一天一次，連洗一周，發長且黑。

16.頭發早白：何首烏*3兩，核桃肉7兩，黑芝麻2斤，一起炒幹，磨成粉，每次半兩，用紅糖水調服，一日二次，連服一月，過3~4月後，頭發可轉黑，忌蠶豆、肥肉、油炸食物。

17.少白頭變黑發：中國醫學會 （1）柏殼裝枕頭，枕半年自黑。 （2）何首烏三兩，黑芝麻三兩加紅糖水煮沸分三次吃完。連吃半月後，白發逐漸變黑。

18.頭發脫落特效法：雲南名醫：李笑白 .用桑葉熬水洗頭，三日即愈

19.減肥：每天用幹荷葉*10克，幹冬瓜皮*20克，泡熱水喝（可泡兩至三遍），連用1~2月，有去厚膩、刮油脂之功效，是減肥者首選特效方。忌肥肉、油膩、少吃糖。

20.瘦人增胖：雞蛋二隻，打在碗内，加生西紅柿汁一湯匙和适量白糖，用等量開水沖成半熟食用，每日一次，早晨空服，連吃一月，以後會逐漸變胖。

21.牙變白：用食鹽、小蘇打等量，加水調勻，每日刷牙一次，3~4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白。

22.酒糟鼻：白蘿蔔切成片，蘸白醋擦患處，一次3分鍾，一日三次，連用一周，可治愈。

23.女性延緩衰老： 美容　〖 原 料 〗： 龍眼肉20顆，制首烏15克，當歸6克，紅棗6個，冰糖50克。〖 制作 〗： 1．将制首烏、當歸去淨雜質，烘幹研成粉末；紅棗去核，洗淨，切成細粒；龍眼肉剁細.洗淨鍋置中火上，摻入清水約700克，加入首烏、當歸粉末，煮幾開之後，下龍眼肉、紅棗、冰糖熬成約300克的羹湯即成。

〖 特 點 〗： 甜羹适口。〖 說 明 〗： 制首烏補肝腎，益精血，黑頭發，悅顔色，久服益壽。當歸補血和血；龍眼補精益髓，美顔色，潤肌膚；紅棗養脾氣，平胃氣，通九竅，助十二經，久服輕身延年。此成菜有美容顔、潤肌膚之功效。女性常吃可葆青春長在。

24.增白養顔： 美容〖 原 料 〗： 雞肉150克，金針菜60克，冬菇3個，木耳30克，大蔥1根，食鹽、味精各适量。〖制 作 〗： 金針菜、木耳、冬菇用清水泡發，擇洗幹淨；冬菇切成絲；雞肉洗淨，切絲，用食鹽拌勻；蔥洗淨，切花。金針菜、冬菇絲、木耳放人開水鍋内，用文火煮沸幾分鍾，再放人雞絲煮至熟，放蔥花、食鹽、味精調味即可。〖用法 〗： 佐餐食用，每日1～3次，每次150毫升～200毫升。〖 功 效 〗： 補血和血，健美養顔。适用于面色不華、早衰面枯。對病後體虛、貧血或神經衰弱、高血壓等也有療效。〖宜忌 〗： 感冒發熱者不宜食用。

25.治脂溢性脫發：透骨草15克，每天一劑，水煎，先熏後洗頭，洗後用清水沖洗，一般3劑可見效。

26.治須發早白：桑葚30克，菟絲子30克首烏30克，黑豆25克，水煎服，飲湯吃豆，每晚一次，連服一月，治眼目昏花，須發早白。

27.青春痘：河南名醫 .白艿30克、鹽10克。每天用上藥泡水2小時外用，搽患處。

28.防衰老：将鮮西紅柿搗爛去汁加少許白糖，每天用其塗面，能使皮膚細膩光滑，美容，防衰老極佳。

○斑秃

29. 桑樹皮熬湯治秃發：将桑樹皮熬成濃藥湯（200g之桑樹皮加1000cc的水，熬成500cc之藥湯），或利用米酒頭浸桑樹皮（浸約一個禮拜左右），然後在洗過頭後，利用這些桑樹加工液來塗抹頭皮，最後用清水沖洗幹淨，不久掉發的地方就會長出新的頭發，而且長出的頭發會變得很黑，不僅是頭發它甚至也可以幫助眉毛及其他體毛的生長。

30. 黑芝麻稈辣椒稈治斑秃：黑芝麻稈、辣椒稈各适量，剪碎，用酒精适量浸泡，7天可使用。用時取藥酒塗搽患處，1日數次。輕者1月左右毛發就會再生。

31. 辣椒治斑秃：川椒、辣椒各5克，加入米醋100ml浸泡。每天搽患處2-3次。

32. 柏葉辣椒酊治斑秃：鮮柏葉50克，紅辣椒10枚，75%酒精500克，共入瓶密封半個月後，每天塗擦患處5-7次。本方對兒童效果更好。

33. 茯苓粉可治斑秃：白茯苓500克，生姜适量。先将茯苓研爲細末（或由藥店代加工），裝瓶密封保存，每次服6克，每日2次，溫開水送下，應堅持用藥以發根生出爲度。另取生姜切開，用新鮮切面擦斑秃部位，每日3-5次，可刺激患處早生毛發。

34. 銀耳鹌鹑蛋治老年斑：水發銀耳50克，煮熟鹌鹑蛋3枚，加少量黃酒、味精、鹽，文火煨炖，熟爛後食用，堅持長吃可清除老年斑。

35. 治老年斑方：将雲南白藥稀釋于白酒中，每天堅持蘸此酒塗抹患處數次，老年斑即可自行脫去，且不留疤痕。

36. 生姜蜂蜜水可除老年斑：取量鮮姜片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5-10分鍾後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

37. 雞蛋清治療老年斑：雞蛋清塗斑點，每天數次，一周後可見效。

38. 米仁治老年斑：米仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖适量，一次吃完。老年斑輕者二個月左右可痊愈，重者可繼續服用至有效爲止。

39. 黑木耳治老年斑：黑木耳适量。洗淨焙幹爲末，每日餐後熱湯送服3克。可治面上黑斑，一個月後即可見效。

40. 蘆荟汁除老年斑：用三年生的蘆荟擠出汁液，塗抹在長有老年斑的地方，堅持早、晚各一次，一個月左右老年斑便可由深變淺以至消失。

41. 薏苡仁治老年斑：取薏苡仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖适量，一次吃完。老年斑輕者兩個月左右可痊愈，重者可繼續服用至有效爲止。

42. 姜片蜜水除老年斑：我飲用生姜蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑有明顯改變或程度不同地縮小，或顔色變淺。服用方法是：取适量鮮姜片放入水杯中，用200~300毫升開水浸泡5~10分鍾後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

43. 紅棗可祛老年斑：幹紅棗7枚，研細末，過篩後，用适量白凡士林油調成膏狀。每晚睡前洗臉後，薄薄塗抹一層，第二天早起洗掉即可。堅持數月，有預防和治療老年斑之效。

44. 絲瓜汁能護膚：絲瓜汁能護膚，如果想去油，可以将絲瓜榨汁，然後在一千五百至二千毫升的溫水裏，加入絲瓜汁七十五至一百毫升，裝在瓶子裏保存，每天用來洗臉。這些絲瓜水大緻連續用二十天左右，可去除肌膚多餘的油脂，使臉部粗大毛孔變得細小平整。如果想防曬，将絲瓜汁與适量蜂蜜，冰牛奶混合，塗抹在臉上十五至二十分鍾後，用清水洗淨。如果想除皺紋，把純絲瓜汁用密封的瓶子保存，每天晚上洗臉後用棉球蘸絲瓜汁均勻塗抹于面部，二十分鍾後用清水洗淨，堅持使用會有明顯的效果。

45. 想烏發，食桑椹：桑椹1000克，加水适量煎煮，每30分鍾取煎液一次，加水再煎，共取煎液二次。合并煎液，再用文火煎熬濃縮至較粘稠時，加蜂密300克至沸停火，冷卻後裝瓶備用。每次一湯匙，沸水沖化飲用，每日二次。

46. 治須發早白方：熟地黃100克，萬年青150克，黑桑椹120克，黑芝麻60克，淮山藥200克，南燭子、花椒各30克，白果150克，巨勝子45克，好酒2000克。将藥共搗細，用白布包貯，置于淨器中，酒浸7天後去渣取汁備用。每次空腹溫飲1-2杯，早晚各1次。

47. 桑椹治頭發早白：黑桑椹搗爛，用紗布濾取液汁，放陶瓷鍋煮，稍濃時加入蜂蜜适量，攪勻，熬成膏狀，冷卻後裝瓶備用。早晚各服2湯匙，開水送服。

48. 黑豆雪梨烏發：黑豆30克，雪梨1--2個。将梨切片，加适量水與黑豆一起放鍋内旺火煮開後，改微火爛熟。吃梨喝湯，每日2次，連用15—30日。本方滋補肺腎，爲烏發佳品。

49. 大蒜治白發：大蒜兩瓣，姜一塊，将它們搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3-4個月即可生效。

50. 治青少年白發驗方：補骨脂、仙茅、旱蓮草、覆盆子、枸杞子、菟絲子、桑椹各10克，熟地30克，蓮須5克。每日1劑，每劑加水煎3次，每次加蜂蜜适量，餐前溫服。

51. 米醋浸煙葉治脫發：取煙葉30克，在約90毫升米醋中浸10天，以棉簽蘸藥塗擦患處，每天3次，此藥塗擦數小時後即有癢感，新病患者一般3-5天便會有絨發生出。

52. 核桃冰水防脫發：核桃2個，榧子3個，側柏葉30克，冰水适量。前3味共搗爛，用冰水（或雪水）浸泡3周即成。梳洗時，用梳子蘸冰水梳頭。其功效可防脫發。據《聖惠方》介紹，久用則“發永不落且潤也”。

53. 牡丹花瓣治脫發：取開盡的牡丹花瓣1000克，洗淨曬幹。早、晚各取花瓣1克和茶葉适量，置杯中以開水泡服。連飲20天左右，脫發可止或大見好轉。

54. 柚子核治落發：如果頭發發黃、斑秃，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗拭2-3次，可以加快毛發生長。

55. 妙法長新發阻脫發：1、生過瘡疖的頭皮上冬往往不再生頭發，可常用姜汁塗擦患處，日久即能長出新發。2、在洗發水中，加少許白蘭地酒，邊洗邊按摩頭發，長期堅持，可使頭發不再脫落。

56. 豬膽汁治脫發：豬膽1隻。将豬膽汁倒入半面盆溫水中，攪拌後洗頭或患處，把油脂狀鱗屑清除幹淨，再用清水沖洗，每日一次。此方尤适用于脂溢性脫發。

57. 側柏葉治脫發：側柏葉30克，當歸20克。将上藥加水煎煮後去渣取汁。每日1劑，分2次服下。

58. 當歸黑芝麻治脫發：當歸、黑芝麻各250克，紅糖适量。将當歸、黑芝麻微炒後研成細末。每次飯後用紅糖水沖服1勺，每日服3次，連服2個月。

59. 稀發變濃方：用1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋黃、1茶匙植物油，與2茶匙洗發水、适量洋蔥汁兌在一起攪勻，塗抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過1-2個小時之後，再用洗發水洗幹淨頭發。堅持一段時間，頭發稀疏的情況就會有所改善。

60. 藥酒治脫發：毛姜100克，白藓皮100克，柏樹葉适量，浸泡白酒700克中，浸泡時間越長療效越佳。泡酒外塗患處。此方不宜内服。

61. 香榧核桃治落發：生香榧子6隻（中藥店有售），核桃4枚，兩藥都去殼打爛，側柏葉50克，三藥共搗如泥，加淡鹽水200克，浸泡7天，即可使用。使用時：用梳子蘸此藥液，不斷梳頭，使頭發都濕潤，每日兩次，連續2-3個月後，頭發不再脫落，光潤而黑。

62. 黑豆茯苓膏治脫發：黑豆500克，茯苓500克，蒲公英60克，冰糖150克。将黑豆、茯苓、蒲公英（紗布包）同入砂鍋内，加水适量煮至糊狀，去蒲公英渣，加入冰糖，文火收幹，貯瓶冷藏備用。每日3次，每次20克，飯前空腹服食。适用：斑秃、脫發、脂溢性皮炎。

63. 治掉發方：将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然後把水抹在洗幹淨的頭發上，再把頭發盤起來大約半小時後放下，自然晾幹，大約半天後再洗淨。持續1個月，脫發者不妨一試。

64. 透骨草治脂溢性脫發：取透骨草45克，煎湯熏洗頭發，每次熏洗20分鍾，洗後勿用水沖洗頭發。日一劑，多在用藥3日見效，表現爲頭發脫落明顯減少，頭皮瘙癢減輕，繼續堅持用藥至愈。

65. 夏季脫發用冬瓜皮洗頭：夏季頭發黏而不爽，頻繁脫發，頭皮屑多的，現代醫學稱之爲脂溢性脫發，中醫認爲與“濕毒”有關。對付脂溢性脫發，可用冬瓜皮熬水洗頭。因爲冬瓜皮是清暑利濕的佳品，頭部可以先用冬瓜皮水浸潤一會兒，再用清水将頭洗淨。

66. 土豆護膚舒展皺紋：土豆中加入少量牛奶煮熟，再搗碎成泥，待冷卻之後塗敷在臉上20-25分鍾即可。如果屬于油性皮膚，可以将熟土豆去皮搗爛後加入少量燕麥粉，混合後敷臉15-20分鍾，然後再用溫水洗掉。而要想讓幹性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以将熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，塗敷面部10-15分鍾，然後再用40℃-50℃的溫水清洗掉。

67. 葡萄皮延緩眼皮皮膚衰老：葡萄皮具有超活化作用，可有效去除老化角質細胞，促進新細胞再生，防止皺紋出現。每日早、晚潔面後，将吃葡萄時剝掉的葡萄皮塗抹于眼部四周，輕輕按摩，堅持使用可以延緩眼部皮膚衰老。

68. 冬瓜仁桃仁治雀斑：冬瓜子剝皮取仁，與桃仁等量，共研細末，用上等蜂蜜混勻使之成膏狀，每晚臨睡前塗斑點處，第二天清晨除去。

69. 巧用食物淡化雀斑：胡蘿蔔汁：2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，每天2-3次抹臉，20-30分鍾後洗淨。西紅柿汁：将西紅柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2-3次，每次洗10分鍾，然後用清水洗淨，塗點護膚霜，可使雀斑消失。蘿蔔和西紅柿片：臉洗淨，塗護膚霜，然後臉上貼放幾片西紅柿或蘿蔔片，30分鍾後，再用涼牛奶洗臉，使臉部皮膚細膩、潔白。

70. 香油拌菠菜巧除蝴蝶斑：最新研究發現，菠菜的提取物能抑制黑色素在皮膚内沉着，有防治婦女面部蝴蝶斑的功效，其原因可能是因爲菠菜含有豐富的維生素C、維生素E和葉酸。将新鮮菠菜100克至150克，洗淨，放入煮沸的水内，焯約2分鍾，撈出，瀝幹水後，放入涼開水中浸約2分鍾，撈出後，用手擠去水，切段，加入食鹽、香油，拌勻即可食用。

71. 蜂蜜祛斑内服方：取50克蜂蜜與50毫升醋調和，分做2份，早晚各用溫開水送服1份，可潤膚養顔。适用于皮膚粗糙、面部起屑、生黃褐斑、老年斑者。

72. 治療雀斑的方法：羊膽、豬胰、細辛各等份。用竹簽将豬胰的血絲、筋膜挑去，羊膽劃破，倒入鍋内，加入細辛和适量水。煎三沸後，濾渣取液，儲瓶備用。每晚塗搽面部，次日清晨用漿水洗面，有祛風清火，潤膚除皺，治療雀斑等功效。

73. 冬瓜治面部黑斑：取冬瓜2000克去皮切片，與黃酒1.5升、水1升同煮爛，濾汁加白糖500克熬膏，取膏塗面，用手按摩。

74. 夜服花椒粉可減肥：将适量花椒放入鍋内炒糊，擀成粉狀，在每晚12點至1點之間（此時空腹），舀一小匙放入杯内，加少許白糖，用開水一沖後飲服。

75. 苦瓜減肥：據研究發現，苦瓜裏含有的苦瓜素，能使人體減少對脂肪和多糖的攝取。每天服用1毫克該成分，可阻止吸收100克左右的脂肪。苦瓜要生吃才能收到瘦身減肥的效果，而且一天要生吃2到3條才可以。脾虛胃寒者不應生吃苦瓜。孕婦也應慎食。