你那么忙，一定很穷吧？
发布时间：2022-04-25 02:35:02
text/feixiaobai
太多的人把他們短暫而寶貴的人生解讀爲平庸的人生。
你這麽忙，一定很窮吧？
1
環顧四周，我們都是忙碌的人。我們忙着工作，掙錢，買房，還清貸款&嘿，我們似乎很忙，很努力，但現在仍然是月光。
那麽多人沒完沒了地抱怨：爲什麽我們工作這麽久，似乎越來越忙，但我們仍然貧窮？
事實上，大多數人都很忙，這可能是這樣的：
你正在寫一篇手稿，需要在一周内完成。
寫了幾句話後，我突然想起還有一封我沒有回複的電子郵件。所以你打開你的郵件，回複你的郵件。同時，你發現你收到了其他幾封需要回複的郵件。
轉眼間，半個小時過去了，你還在回複郵件。當然，你沒有忘記你的任務&mdash&mdash；寫作，所以你回頭看看剛才寫的簡單的單詞。
當你繼續“寫”的時候，你發現你的大腦實際上在思考一些不重要的事情，比如午餐是否吃披薩，爲朋友的生日買什麽禮物等等。
這樣一來，你就需要花很多時間從一個想法到另一個想法。此外，你還可以浏覽你的微博，閱讀你的朋友圈。快到午餐時間了，所以你決定每天早早結束工作。你每天都過着這樣的生活，你的時間一點一點地耗盡。
當提交截止日期臨近時，你開始感到緊迫感。你再也不想回複電子郵件了，你的思維也不再遊離在午餐和買禮物上。你的專注得到了回報：你終于寫出了大部分内容。
爲什麽你很難過上更好的生活？
在回答這個問題之前，你可能需要知道“稀缺”這個詞。
你在截止日期前如此高效的原因是：；稀缺性&rdquo；讓你集中注意力。
2
經濟學家塞德希爾，《稀缺性？Mullinathan解釋了這個概念：
稀缺是一種心态。當它吸引我們的注意力時，它将改變我們的思維方式，影響我們的決策和行爲方式。
爲了趕上征兵，你把所有的注意力都集中在“争取時間”上。因此，你願意犧牲任何可能爲你赢得時間的東西，即使從長遠來看它對你來說更重要。
例如，一天早上，你沒有像往常一樣去健身房，而是把時間花在工作上。這個選擇是如何産生的？
你可能已經計算了最近去健身房的頻率，比較了多次去健身房的好處和完成工作的迫切需要，然後決定不去健身房。
對你來說，早上多工作幾個小時比鍛煉更重要。
這是稀缺性導緻的帶寬不足，這給了我們一個&ldquo；洞察：專注于一件事會讓我們忽略其他事情。
你這麽忙，一定很窮吧？
帶寬指的是大腦的能力，包括認知能力和執行控制。稀缺将降低所有這些帶寬的容量，導緻我們缺乏洞察力和遠見，甚至削弱我們的執行控制。
爲了争取工作時間而取消健身是對健身的長期益處的忽視；受益于終身健康。這就是稀缺導緻的帶寬不足，這讓我們無意去思考：從工作到健身，哪個更重要。
或者，當你沒有足夠的時間時，你可能會忽視睡眠的好處，減少睡眠，增加工作。
犧牲睡眠時間直接導緻工作質量下降。科學研究一再證實，睡眠不足的員工會變得缺乏動力，犯更多錯誤。
最後，稀缺可能會導緻我們在工作中犯錯誤，升職和加薪離我們越來越遠。
雖然開頭提到的寫手稿的例子是一種“忙碌”的狀态，但真正忙碌的人也會面臨時間短缺的問題。他們覺得自己每天的時間太少，要做的事情太多。他們想把一天分成36個小時。
如果我們隻專注于我們面前的工作，并不斷忙碌，我們就沒有足夠的帶寬來思考或規劃未來的發展。
那麽，我們如何談論提高績效、晉升和加薪，以及緻富呢？
3
稀缺的大腦模式使忙碌的人失去決策所需的精神力量。在這方面，窮人和忙碌的人有着相同的思維特征，即注意力被稀缺資源過度占據，導緻認知和判斷能力整體下降。
我曾在一篇文章中看到一個例子，講的是一個貧窮家庭的女孩，她沒有手機或電腦。我上大學時，性格和學習都很優秀。我拿到獎學金後的第一件事就是把錢寄回家幫助父母還債。
第二年，當她再次獲得獎學金時，她仍然不打算爲自己買手機或電腦，而是把錢借給了即将結婚并買房的哥哥。
高年級時，她完成了研究生入學考試，成績很差。她不得不等待第二次考試的通知。然而，她錯過了報名的機會，因爲她沒有電腦，也沒有在電子閱覽室及時更新學校的最新消息。那女孩輕輕地哭了起來。
幸運的是，由于女生的高分，有幾所學校需要調整。但當她在一所外國學校接受面試時，她放棄了一些機會，因爲她不願意花錢去其他學校嘗試面試。
這是一個典型的例子，因爲稀缺導緻帶寬縮小，從而影響決策能力。
因爲她出生在貧困中，長期的缺錢培養了女孩的稀缺心理。如果她對錢想得太多，她就沒有更多的帶寬來思考更重要的事情：
如果她買了一台電腦，她就不會在關鍵時刻錯過學校的注冊信息。如果她在面試期間拿出積蓄，你可以再去幾所學校複試。
一個忙碌的人必須被沒完沒了的任務拖累，才能争取時間盡可能多地處理他的工作，而且沒有&ldquo；帶寬&rdquo；安排長期發展。〔1002〕〔1000〕同樣，爲了滿足生活的需要，窮人必須仔細計算，沒有考慮投資和發展的“帶寬”，因此陷入貧困的惡性循環。
4
我們一直在談論階級固化，這實際上是同一個事實。你看，那些來自富人和貴族背景的人，會因爲考慮到金錢問題而錯過機會嗎？
因此，我們可以在紀錄片《七年人生》中看到，富人的孩子仍然富有，而大多數窮人的孩子仍然沒有擺脫貧困。
你這麽忙，一定很窮吧？
我們爲什麽這麽忙，還是這麽窮？如前所述，由于時間有限，忙碌的人們沒有帶寬來規劃長期發展。此外，缺乏時間和金錢的人之間存在一定的因果關系。
例如，當你單身時，你很少遇到沒有足夠時間的麻煩。當你工作更多的時候，你最多可以加班，然後回家。你的生活很好。
一旦你結婚生了孩子，你的寶貴時間就開始被占用，因爲你必須抱着孩子，喂孩子，換孩子的尿布，照顧孩子。
如果你是一位富有的父母，時間短缺的問題可以通過雇傭保姆來解決，這将爲你節省大量時間。
如果你沒有那麽多錢，你和你的伴侶就必須親自爲照顧孩子的所有瑣事而戰。當然，你也可以向你或你伴侶的父母尋求幫助。
然而，盡管兩代人之間可能存在矛盾，但他們畢竟是自由勞動。你很難把所有的家務都推給他們。因此，你仍然會承擔照顧孩子的大部分工作。
這樣，你的工作時間就會大大壓縮。如果你工作到很晚或者不可避免地因爲其他原因加班，你肯定會忽視你的孩子。
如果你不解決時間短缺的問題，就很難在生活和工作之間找到平衡。
這樣，就會形成一個惡性循環：金錢的稀缺導緻時間的稀缺，而時間的稀缺反過來又加劇了金錢的稀缺。
因此，要走出這個陷阱，我們必須首先從根本上解決時間稀缺的問題。
5
在一個充滿稀缺的世界裏，漫長的最後期限是醞釀麻煩的問題。早期豐富的資源會鼓勵人們變相浪費，當最後期限臨近時，窺探心理和忽視行爲會再次出現。
大多數人在重新就業時由于管理不善而陷入稀缺的陷阱
text/feixiaobai
太多的人把他们短暂而宝贵的人生解读为平庸的人生。
你这么忙，一定很穷吧？
1
环顾四周，我们都是忙碌的人。我们忙着工作，挣钱，买房，还清贷款&嘿，我们似乎很忙，很努力，但现在仍然是月光。
那么多人没完没了地抱怨：为什么我们工作这么久，似乎越来越忙，但我们仍然贫穷？
事实上，大多数人都很忙，这可能是这样的：
你正在写一篇手稿，需要在一周内完成。
写了几句话后，我突然想起还有一封我没有回复的电子邮件。所以你打开你的邮件，回复你的邮件。同时，你发现你收到了其他几封需要回复的邮件。
转眼间，半个小时过去了，你还在回复邮件。当然，你没有忘记你的任务&mdash&mdash；写作，所以你回头看看刚才写的简单的单词。
当你继续“写”的时候，你发现你的大脑实际上在思考一些不重要的事情，比如午餐是否吃披萨，为朋友的生日买什么礼物等等。
这样一来，你就需要花很多时间从一个想法到另一个想法。此外，你还可以浏览你的微博，阅读你的朋友圈。快到午餐时间了，所以你决定每天早早结束工作。你每天都过着这样的生活，你的时间一点一点地耗尽。
当提交截止日期临近时，你开始感到紧迫感。你再也不想回复电子邮件了，你的思维也不再游离在午餐和买礼物上。你的专注得到了回报：你终于写出了大部分内容。
为什么你很难过上更好的生活？
你在截止日期前如此高效的原因是：；稀缺性&rdquo；让你集中注意力。
2
经济学家塞德希尔，《稀缺性？Mullinathan解释了这个概念：
稀缺是一种心态。当它吸引我们的注意力时，它将改变我们的思维方式，影响我们的决策和行为方式。
为了赶上征兵，你把所有的注意力都集中在“争取时间”上。因此，你愿意牺牲任何可能为你赢得时间的东西，即使从长远来看它对你来说更重要。
例如，一天早上，你没有像往常一样去健身房，而是把时间花在工作上。这个选择是如何产生的？
你可能已经计算了最近去健身房的频率，比较了多次去健身房的好处和完成工作的迫切需要，然后决定不去健身房。
对你来说，早上多工作几个小时比锻炼更重要。
这是稀缺性导致的带宽不足，这给了我们一个&ldquo；洞察：专注于一件事会让我们忽略其他事情。
你这么忙，一定很穷吧？
带宽指的是大脑的能力，包括认知能力和执行控制。稀缺将降低所有这些带宽的容量，导致我们缺乏洞察力和远见，甚至削弱我们的执行控制。
为了争取工作时间而取消健身是对健身的长期益处的忽视；受益于终身健康。这就是稀缺导致的带宽不足，这让我们无意去思考：从工作到健身，哪个更重要。
或者，当你没有足够的时间时，你可能会忽视睡眠的好处，减少睡眠，增加工作。
牺牲睡眠时间直接导致工作质量下降。科学研究一再证实，睡眠不足的员工会变得缺乏动力，犯更多错误。
最后，稀缺可能会导致我们在工作中犯错误，升职和加薪离我们越来越远。
虽然开头提到的写手稿的例子是一种“忙碌”的状态，但真正忙碌的人也会面临时间短缺的问题。他们觉得自己每天的时间太少，要做的事情太多。他们想把一天分成36个小时。
如果我们只专注于我们面前的工作，并不断忙碌，我们就没有足够的带宽来思考或规划未来的发展。
那么，我们如何谈论提高绩效、晋升和加薪，以及致富呢？
3
稀缺的大脑模式使忙碌的人失去决策所需的精神力量。在这方面，穷人和忙碌的人有着相同的思维特征，即注意力被稀缺资源过度占据，导致认知和判断能力整体下降。
我曾在一篇文章中看到一个例子，讲的是一个贫穷家庭的女孩，她没有手机或电脑。我上大学时，性格和学习都很优秀。我拿到奖学金后的第一件事就是把钱寄回家帮助父母还债。
第二年，当她再次获得奖学金时，她仍然不打算为自己买手机或电脑，而是把钱借给了即将结婚并买房的哥哥。
高年级时，她完成了研究生入学考试，成绩很差。她不得不等待第二次考试的通知。然而，她错过了报名的机会，因为她没有电脑，也没有在电子阅览室及时更新学校的最新消息。那女孩轻轻地哭了起来。
幸运的是，由于女生的高分，有几所学校需要调整。但当她在一所外国学校接受面试时，她放弃了一些机会，因为她不愿意花钱去其他学校尝试面试。
这是一个典型的例子，因为稀缺导致带宽缩小，从而影响决策能力。
因为她出生在贫困中，长期的缺钱培养了女孩的稀缺心理。如果她对钱想得太多，她就没有更多的带宽来思考更重要的事情：
如果她买了一台电脑，她就不会在关键时刻错过学校的注册信息。如果她在面试期间拿出积蓄，你可以再去几所学校复试。
一个忙碌的人必须被没完没了的任务拖累，才能争取时间尽可能多地处理他的工作，而且没有&ldquo；带宽&rdquo；安排长期发展。〔1002〕〔1000〕同样，为了满足生活的需要，穷人必须仔细计算，没有考虑投资和发展的“带宽”，因此陷入贫困的恶性循环。
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我们一直在谈论阶级固化，这实际上是同一个事实。你看，那些来自富人和贵族背景的人，会因为考虑到金钱问题而错过机会吗？
因此，我们可以在纪录片《七年人生》中看到，富人的孩子仍然富有，而大多数穷人的孩子仍然没有摆脱贫困。
你这么忙，一定很穷吧？
我们为什么这么忙，还是这么穷？如前所述，由于时间有限，忙碌的人们没有带宽来规划长期发展。此外，缺乏时间和金钱的人之间存在一定的因果关系。
例如，当你单身时，你很少遇到没有足够时间的麻烦。当你工作更多的时候，你最多可以加班，然后回家。你的生活很好。
一旦你结婚生了孩子，你的宝贵时间就开始被占用，因为你必须抱着孩子，喂孩子，换孩子的尿布，照顾孩子。
如果你是一位富有的父母，时间短缺的问题可以通过雇佣保姆来解决，这将为你节省大量时间。
如果你没有那么多钱，你和你的伴侣就必须亲自为照顾孩子的所有琐事而战。当然，你也可以向你或你伴侣的父母寻求帮助。
然而，尽管两代人之间可能存在矛盾，但他们毕竟是自由劳动。你很难把所有的家务都推给他们。因此，你仍然会承担照顾孩子的大部分工作。
这样，你的工作时间就会大大压缩。如果你工作到很晚或者不可避免地因为其他原因加班，你肯定会忽视你的孩子。
如果你不解决时间短缺的问题，就很难在生活和工作之间找到平衡。
这样，就会形成一个恶性循环：金钱的稀缺导致时间的稀缺，而时间的稀缺反过来又加剧了金钱的稀缺。
因此，要走出这个陷阱，我们必须首先从根本上解决时间稀缺的问题。
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在一个充满稀缺的世界里，漫长的最后期限是酝酿麻烦的问题。早期丰富的资源会鼓励人们变相浪费，当最后期限临近时，窥探心理和忽视行为会再次出现。
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