孕妇后脑勺疼的原因

孕婦後腦勺疼一般可能是由于頸椎的問題引發的。當出現後腦勺疼時，應到醫院進行檢查和治療，因爲頸椎是我們重要的神經中樞。會影響到我們的正常生活。因此我們需要十分重視，特别是孕婦。下面生活日記小編爲大家介紹孕婦後腦勺疼的原因，希望對大家有幫助。

【原因一：進食少，引起的低血糖】

很多孕媽媽在懷孕初期時，妊娠反應激烈，常常會吃不下東西，以至于造成血糖過低，從而出現頭暈、心悸、乏力、手顫和出冷汗等症狀。此外，由于孕媽媽懷孕初期血中孕酮增多，導緻出現妊娠反應性嘔吐，加上這時一般吃得比較少，而身體消耗大，故也可加重頭暈等低血糖症狀。

應對措施：注意三餐的營養，尤其是早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥等食物，随身攜帶些餅幹、糖塊、糖水和水果等方便食品，以便一旦出現上述低血糖症狀時立即進食，使頭暈等低血糖症狀得以及時緩解。若經常出現這種現象，就有患貧血、低血壓或高血壓、營養不良或心髒病的可能性，應及時就醫檢查。

【原因二：早期的妊娠反應】

孕早期時，妊娠會使孕媽媽全身出現不同程度的生理變化，出現多種多樣的症狀，頭暈眼花就是其中之一，多無不良後果。

應對措施： 如果是因爲這種原因引起的頭暈，大都會随着懷孕

孕時間的延長，頭暈的情況會慢慢消失，平時需要注意營養均衡，生活有規律。

1、 以平靜的心态面對懷孕

首先，不管是在孕前檢查，還是孕早期檢查的時候，都要有一個平靜的心态，了解懷孕、分娩是一個自然的過程，不要緊張。同時要學會放松的小技巧，如購買一些孕婦雜志、書籍來看;也可以聽聽一些适合孕婦的音樂，對于調節自己的植物神經都有一定的好處。

2 、多吃清淡的食物，不要刻意進補

在飲食方面，多吃點清談的、新鮮的蔬菜和水果，不要因爲懷孕就刻意地吃大魚大肉，隻要注意均衡的營養就可以了。另外，爲防止脫水，白天應該多喝水，每晚保證至少有六至七小時的睡眠。

3、敷毛巾

頭痛的時候，可以在頭上敷熱毛巾，能有效緩解頭痛。如果真的疼得很厲害，而且還伴有眩暈，應該立即去看醫生。