经常性头痛的原因

发布时间：2020-06-27 02:01:21

經常性頭痛是很多人都會出現的一種症狀，由于經常性頭痛的病因有多種，所以我們要了解一下經常性頭痛的病因這樣才有利于我們治療經常性頭痛。經常性頭痛由于病因太多，所以給我們治療經常性頭痛帶來了很大的難度，很多朋友都深受經常性頭痛的折磨。今天生活日記小編就與大家分享經常性頭痛的原因，希望對大家有幫助!

經常性頭痛的原因

物理因素

能引起顱内外緻痛組織炎症、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因導緻血管牽引、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經等，均可引起頭痛。

生物化學因素如去甲腎上腺素可使血管收縮，組織胺可使顱内血管擴張，緩激肽可産生無菌性炎症及反應等。這些物質都可誘發頭痛。

内分泌因素

如偏頭痛在月經期好發，妊娠期緩解，更年期不發，而緊張性頭痛在更年期往往加重。靜脈注射前列腺素可引起劇烈的頭痛。頭痛的發作和緩解往往與内分泌有較密切的關系。

神經精神因素

當人的身心受到外界環境的不良刺激時往往會産生憂慮、焦慮等情緒，從而導緻頭痛的發作。其他：如眼、耳、鼻及鼻旁窦、牙齒、頸部等病變可刺激神經，反射性或擴散性的影響頭面部，引起反射性或牽涉性頭痛。

另外，如感冒、高血壓等許多疾病也會有頭痛的表現。

還

還有相當多的頭痛病人查無原因，但感到頭部發脹、沉重、束緊等。而且大多有疲乏、失眠、注意力不集中、記憶力減退等症狀，這是屬于神經衰弱病人的功能性頭痛。此外，重度貧血、尿毒症的病人及吸煙過多的人也會感到頭痛，長期生活在混濁的空氣中或高噪聲的環境中的人，也常會感到頭痛。

經常性頭痛的緩解方法

冰袋冷敷：将冰塊放在冰袋裏或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裏休息一會兒，一般來說，隻要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。

按摩頭部：對頭部進行力度适中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。

飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以适量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。

靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發作時随着音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

經常性頭痛的治療方法

揉太陽穴　每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉七至八圈，再

倒揉七至八圈，反複幾次，連續數日，偏頭痛可以大爲減輕。

梳摩痛點　将雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩，每次梳摩一百個來回，每天早、中、晚飯前各做一次，便可達到止痛目的。

熱水浸手　偏頭痛發作時，可将雙手浸沒于一壺熱水中，水溫以手入水後能忍受的極限爲宜，堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。

中藥塞鼻　取川芎、白芷、炙遠志各15克焙幹，再加冰片7克，共研成細粉後裝瓶備用。用綢布包少許藥粉塞右鼻，一般塞後15分鍾左右便可止痛。

吃含鎂食物　偏頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物，如核桃、花生、大豆、海帶、桔子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜，這對緩解偏頭痛症狀有一定作用。

天麻治頭疼偏方: 天麻一兩，可以炖一斤肉，按這個比例。天麻先敲碎，然後用熱水泡一天一夜，泡了的水不能仍掉，因爲藥效全在裏面了。泡天麻的水和天麻一起，小火炖兩小時，然後放入排骨一起炖一小時，不能放鹽，隻放少許花椒和老姜片。天麻炖排骨、土雞是最好的，切記不能和羊肉同炖。對緩解頭痛很有幫助，且是溫補，人人都可以吃，不妨一試。

飲濃薄荷茶　取幹薄荷葉各15克放入茶杯内，用剛燒開的開水沖泡5分

鍾後服用，早晚各服一次，對治療偏頭痛也有一定作用。

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经常性头痛是很多人都会出现的一种症状，由于经常性头痛的病因有多种，所以我们要了解一下经常性头痛的病因这样才有利于我们治疗经常性头痛。经常性头痛由于病因太多，所以给我们治疗经常性头痛带来了很大的难度，很多朋友都深受经常性头痛的折磨。今天生活日记小编就与大家分享经常性头痛的原因，希望对大家有帮助!

经常性头痛的原因

物理因素

能引起颅内外致痛组织炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等，均可引起头痛。

生物化学因素如去甲肾上腺素可使血管收缩，组织胺可使颅内血管扩张，缓激肽可产生无菌性炎症及反应等。这些物质都可诱发头痛。

内分泌因素

如偏头痛在月经期好发，妊娠期缓解，更年期不发，而紧张性头痛在更年期往往加重。静脉注射前列腺素可引起剧烈的头痛。头痛的发作和缓解往往与内分泌有较密切的关系。

神经精神因素

当人的身心受到外界环境的不良刺激时往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致头痛的发作。其他：如眼、耳、鼻及鼻旁窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，引起反射性或牵涉性头痛。

另外，如感冒、高血压等许多疾病也会有头痛的表现。

还

还有相当多的头痛病人查无原因，但感到头部发胀、沉重、束紧等。而且大多有疲乏、失眠、注意力不集中、记忆力减退等症状，这是属于神经衰弱病人的功能性头痛。此外，重度贫血、尿毒症的病人及吸烟过多的人也会感到头痛，长期生活在混浊的空气中或高噪声的环境中的人，也常会感到头痛。

经常性头痛的缓解方法

冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

经常性头痛的治疗方法

揉太阳穴　每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉七至八圈，再

倒揉七至八圈，反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。

梳摩痛点　将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次梳摩一百个来回，每天早、中、晚饭前各做一次，便可达到止痛目的。

热水浸手　偏头痛发作时，可将双手浸没于一壶热水中，水温以手入水后能忍受的极限为宜，坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。

中药塞鼻　取川芎、白芷、炙远志各15克焙干，再加冰片7克，共研成细粉后装瓶备用。用绸布包少许药粉塞右鼻，一般塞后15分钟左右便可止痛。

吃含镁食物　偏头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物，如核桃、花生、大豆、海带、桔子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜，这对缓解偏头痛症状有一定作用。

天麻治头疼偏方: 天麻一两，可以炖一斤肉，按这个比例。天麻先敲碎，然后用热水泡一天一夜，泡了的水不能仍掉，因为药效全在里面了。泡天麻的水和天麻一起，小火炖两小时，然后放入排骨一起炖一小时，不能放盐，只放少许花椒和老姜片。天麻炖排骨、土鸡是最好的，切记不能和羊肉同炖。对缓解头痛很有帮助，且是温补，人人都可以吃，不妨一试。