饮食习惯真的是可以改变的
发布时间：2019-03-04 10:30:34
飲食習慣真的是可以改變的。之前很喜歡吃甜的。但是後來故意控制吃甜食。現在已經很久了吧。興趣不是很大了。之前還忍得很難受。偶爾忍不住自己買點甜品或者啥的。但是已經不是很習慣那種甜味了。覺得甜的超過承受能力。然後就漸漸的沒有那麽大的欲望了。還是會偶爾吃甜的，但是一點點就夠了。而且糖果，已經從來不想着主動去買了。感覺自己的自制力比之前強了。有些時候可以控制住自己吃垃圾食品。也可以控制住自己的食量。還是有點小進步的。
饮食习惯真的是可以改变的。之前很喜欢吃甜的。但是后来故意控制吃甜食。现在已经很久了吧。兴趣不是很大了。之前还忍得很难受。偶尔忍不住自己买点甜品或者啥的。但是已经不是很习惯那种甜味了。觉得甜的超过承受能力。然后就渐渐的没有那么大的欲望了。还是会偶尔吃甜的，但是一点点就够了。而且糖果，已经从来不想着主动去买了。感觉自己的自制力比之前强了。有些时候可以控制住自己吃垃圾食品。也可以控制住自己的食量。还是有点小进步的。
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