怎样能戒除网瘾 学生如何戒掉网瘾

怎樣能戒除網瘾？ 有一些孩子本該在學校的教室中聽老師講課學習知識，可是他們卻經常逃學，在網吧中度過一個小時又一個小時，沉迷于網絡遊戲當中。怎樣能戒除網瘾?很多家長都不知道青少年網瘾怎麽戒，專業戒網瘾學校-鄭州晨楓教育爲您支招！

怎樣能戒除網瘾？主要有以下幾個方面：

1、家庭要做好孩子引導教育

我們都知道家庭教育對子女的行爲改動有着舉足輕重的影響，也是控制“網瘾”青少年的關鍵所在。家長要随着社會的進步，不斷地學習進步，學習一些育兒知識和心理學知識。在日常生活中，多和孩子像朋友一樣談談心，幫助孩子克服困難，提高孩子的心理素質，幫助孩子重塑自信心，正确去面對現實。

家長要給孩子購買一些心理健康常識書本和安全運用互聯網方面的書給孩子看，培養孩子正确的網絡使用觀念。如果孩子出現網瘾的征兆，家長應該積極采取措施比如旅遊、運動、舞蹈等等，轉移孩子的注意力。 假如孩子已經有“網瘾”體現就應該及時帶到好的心理安排進行心理助導(心理援助和引導)，問題嚴重的則需要送到心理與行爲糾正安排進行強化式的糾正，幫助孩子盡快解除網瘾。

2.學校要加強青少年的心理素質教育和網絡運用教育

按照國家的文件要求，學校要配備專業的青少年心理老師和德育教師，關注青少年的心理健康，爲青少年普及心理健康教育常識，深化到一些素質教育單薄的學校幫忙做好專題教育工作，積極幫助請少年疏導心理問題。要安排多種形式的團體訓練活動，把有“網瘾”傾向的青少年會集起來進行強化教育和心理引導，建立有關問題的個人檔案，定期維護他們的心理健康。

學校要積極引進一些好的心理健康和安全運用互聯網方面的科普書本，讓學生可以在課堂上，從圖書室裏獲得有關常識。學校還要進行多種形式宣傳教育，使青少年能夠全面正确認識到網絡的積極和陰暗的作用，幫助青少年樹立正确的網絡使用觀念和習慣，可以自主的規避網絡上面有壞的信息。

3.社會上要給孩子創造一個健康的網絡環境

學校和公安機關及其它社會機構要積極配合，積極宣傳網絡安全知識，及時發現和舉報關閉學校周圍的“黑網吧”，避免青少年沉迷網吧。國家還要加強對網絡信息的淨化，提高網絡安全防護技術，過濾色情、暴力、賭博等網絡有害信息，給青少年創一個健康的網絡環境。

4.送青少年去專業的機構進行疏導教育

在青少年“網瘾”糾正過程中，應該以心理疏導爲主，行爲糾正爲輔。也可以把青少年送去專業的機構，進行一段時間封閉式的專業的心理疏導和行爲矯正，幫助青少年盡快戒除網瘾。對有精神失常表現和軀體症狀明顯的青少年，要及時送醫治療，積極配合醫生治療。

家長在幫助孩子戒網瘾的時候容易走入一個誤區！很多家長對于青少年網瘾問題，都隻關注于青少年網瘾的表面行爲，卻忽略了青少年網瘾背後的心理問題和心理需求，比如孩子缺失家庭溫暖、學習壓力大、學業失敗、孤獨感、人際障礙等等。網瘾行爲隻是一種表象，是内心心理需求的一種外在反映表現，心理需求才是網瘾的根本原因。不解決孩子心理需求，隻糾正孩子網瘾行爲，是治标不治本，很難徹底幫孩子戒除網瘾，網瘾是容易反複發作的。

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鄭州晨楓教育通過對衆多不同階段網瘾青少年孩子，進行了大量系統的心理教育探索和研究，建立起一套科學有效的幫青少年戒網瘾的方法。通過對網瘾孩子進行心理輔導教育和行爲規範，疏導孩子的網瘾心理問題，改變孩子的不良行爲，爲網瘾青少年提供一站式服務和專業化的全面解決方案，快速幫助孩子蛻變，成爲一個優秀的青少年。

鄭州晨楓教育是一家專業針對青少年心理教育、行爲教育、思想教育和性格教育的正規教育機構，對于青少年叛逆、早戀、網瘾、厭學逃學、孤僻冷漠等青少年問題教育有深刻的研究。 創立了“全程陪伴心理輔導——不良行爲矯正——同步文化補習——回歸學校教育——畢後跟蹤輔導”五位一體的全新心理健康教育模式。

鄭州晨楓教育旨在幫助青少年走出心理困境，幫助父母解決青少年教育及家庭教育困惑，建立和諧美滿家庭關系，引領孩子及其家庭步入健康、快樂、智慧、和諧之路。鄭州晨楓教育學校全年招生，節假日不休息，滾動開班，随到随學，歡迎緻電咨詢和來校參觀考察！咨詢電話/微信：15538238788

怎樣能戒除網瘾？鄭州晨楓教育幫助孩子戒網瘾過程大緻可分爲以下幾步：

1、建立關系，溝通了解

鄭州晨楓教育心理輔導老師面對問題孩子首先要和孩子建立起良好的輔導關系，通過對孩子的尊重、信任、溝通、交流，讓孩子信任老師，爲進一步的了解和交流打下墓礎。在相互理解的前提下，鄭州晨楓教育心理輔導老師會詳細詢問關于問題行爲的種種表現與背景，了解問題孩子解決自己問題的動機與預期，并就輔導的時間安排、矯正過程、具體要求等形成矯正契約(雙方都應遵守的規定)。

2、分析問題行爲，确定問題行爲原因

這是對孩子問題行爲做出診斷的階段，其主要的工作包括:在前一階段獲得信息的基礎上确定孩子的問題行爲是什麽、有什麽特點、程度如何等。了解該問題行爲是怎樣形成的，又是怎樣被強化的，相關的影響因素又有哪些;根據問題孩子的需求，确定輔導目标。在此要特别注意搞清問題行爲的背後原因，因爲矯正目标原因導緻問題行爲的發生。這取決于對問題行爲的了解、分析和判斷，所以在這一階段中要留意并找到導緻問題行爲的一些關鍵點。

3、協商制訂矯正方案

問題孩子矯正方案的制訂不是心理輔導老師一個人的事情，必須讓問題孩子和家長參與，在協商的基礎上由三方共同制訂。矯正方案主要包括：根據矯正目标，選擇相應的矯正方案，是一種方法還是幾種方法結合使用;矯正方案時間和過程的安排，矯正過程中如何記錄與評定，安排什麽練習或家庭作業。矯正結束後如何評估效果;如何進行随訪和鞏固。

4、在孩子配合下實施矯正方案

這是心理輔導教育治療的關鍵階段，在孩子配合下實施矯正方案，将口頭的協定、書面的計劃落實爲具體的行動。心理輔導老師要積極提供支持和指導，鼓勵問題孩子的積極性、主動性和持久性使矯正方案順利得以實施。這裏應該強調用強化物來塑造問題孩子的良好行爲，而不是如何運用懲罰來消除問題孩子的不良行爲，即用良好行爲來替代不良行爲。如果試圖通過一些懲罰手段來矯正問題孩子的不良行爲時，一定要把握好度，并随時掌握當事人的情緒和行爲變化。

5、做好觀察記錄并根據情況及時調整矯正方案

網瘾行爲的形成原因是很複雜的，且是經過相當長的時間才逐漸鞏固的，所以難以一下子心理輔導矯治成功，要有長期的準備。爲了考察行爲矯正方案的實際效果，需要對該方案實施期間的目标行爲表現作觀察和記錄，并與當事人矯正前的行爲水平進行比較，根據行爲矯正的具體情況，及時調整矯正方案(包括調整矯正目标、修正具體矯正方法等)，同時逐漸讓問題孩子積極地、主動地掌握和配合這些方法，充分發揮問題孩子的主觀能動性，主動地把心理輔導矯正取得的效果擴展到日常生活情境中來。以把在矯正期間取得的效果鞏固下來，形成良好的日常習慣。

怎樣能戒除網瘾？鄭州晨楓教育強調“以學生心理發展特點爲中心”，對于孩子的戒網瘾教育以心理疏導教育爲主、行爲習慣糾正爲輔，拒絕摒棄藥物治療、電擊療法、野蠻訓練、打罵體罰等惡劣不科學教育方法。鄭州晨楓教育擁有強大的師資團隊，數十位心理咨詢師及心理專家。所有的老師都有多年在一線咨詢與教育實踐經驗，具有優良的師德和高超的教學水平。鄭州晨楓教育老師會根據孩子自身的特點，采取個性化、有計劃有步驟地進行輔導提高，逐漸幫助孩子擺脫網瘾的困擾。

鄭州晨楓教育采取陽光管理透明教學模式，在教學中實行遠程高清監控模式，家長可以24h随時随地監督查看到孩子在校學習、成長、蛻變全過程，家長也可以随時來校探望孩子。來鄭州晨楓教育學校接受學習教育，孩子安心家長放心。

鄭州晨楓教育學習基地位于新密和鄭州交界， 現有教學輔導大廳、文化課學習室、多媒體教學室、籃球場、羽毛球場、乒乓球室、專業的音樂活動室、影音室、閱覽室、計算機室、活動室、心理咨詢室、學生宿舍等生活教學設施。基地教學設備先進，生活設施配套齊全，交通便利。

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