大腿发麻是什么原因

有些患者在平常的生活當中出現腿麻木的情況，其實這種情況很有可能是由于腰椎間盤突出而引起的一種症狀，下面是生活日記小編爲你整理的大腿發麻的原因，希望對您有用。

通常下肢麻木這種現象，在日常生活中，大家常常遇到的疾病之一。大多數人都會視作被風吹、過度勞累、或者是坐久了等原因引起的。對于大多數人而言，下肢麻木的症狀會慢慢消失。但是，有些朋友的下肢麻木如果不采取相應的措施，不但不會消失，反而會越來越嚴重。

1.首先要保持良好的心态，這是很必要的。抑郁和焦慮情緒會加重不安腿綜合症的症狀

2.要合理的安排生活和工作。

3.調整睡眠方式,避免睡前閱讀恐怖刺激性文字或視頻，可以在睡前适當的做些鍛煉，特别是腿部的鍛煉。

4.注意溫度變化,晚間睡眠時應保持溫暖的環境。

5.避免接觸刺激性物質尼古丁、咖啡因等物質具有興奮神經系統的功能，這些都可能加重不安腿綜合症的症狀。

1、跛行：跛行多爲間歇性的，即行走一段距離路程後出現下肢疼痛，無力，彎腰或蹲下休息後症狀可緩解，仍能繼續行走。随着時間的推移，症狀逐漸緩慢加重，出現上述症狀之前的站立時間或者行走距離逐漸縮短行走距離越短，病情越重。

2、感覺麻木：腰椎間盤突出

出症的病人中有一部分會出現肢體的麻木感，大腿外側是常見的麻木區域,當穿衣褲接觸時可以有燒灼感，長時間站立可加重麻木感。

3、腰腿痛：腰腿痛在外傷、勞累和受寒後容易發作，每次時間約2～3周，可以逐漸緩解。在發作時如卧床休息，疼痛往往減輕。任何使腹壓增加的因素如咳嗽、用力排便、大笑、噴嚏、擡舉重物、慢性咳嗽等，都容易誘發腰腿痛，或使已發生的腰腿痛加重。

4、活動受限。髓核突出，壓迫神經根，使腰肌呈保護性緊張，可發生于單側或雙側。由于腰肌緊張，腰椎生理性前凸消失。脊柱前屈後伸活動受限制，前屈或後伸時可出現向一側下肢的放射痛。側彎受限往往隻有一側，據此可與腰椎結核或腫瘤鑒别。