宝宝白头发的原因

我們知道白頭發通常容易出現在老年朋友的身上，但是如果寶寶出現了白頭發，家長肯定都非常的擔心，不知道應該如何處理才好，其實寶寶白頭發和很多病因有關。那麽，下面就讓生活日記小編爲大家介紹寶寶白頭發的原因，希望對大家有幫助。

引起早白發的原因是多方面的，有的可能是遺傳所緻，有的則是因爲後天營養不良，或者受周圍環境所影響導緻等問題造成，然而2歲的寶寶出現白發，如果不是因爲遺傳所緻，那通常都是因爲營養不良，缺乏微量元素，所緻。針對2歲的寶寶長白發，建議多在寶寶飲食方面攝入優質蛋白，微量元素和維生素高的食物。

首先要讓孩子多吃黑豆、黑芝麻、黑木耳、海帶、還有瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚等食物，也要多吃。黑豆補腎。俗話說，腎好頭發才會好。這話一點也不假。我就是腎虛，所以頭發顔色就不黑，是棕色的。你的孩子還小在以後的生活中給他多吃這些食物就好了。

黑芝麻幹吃是很難吃的小孩子更應該是難以接受。您不妨去超市買黑芝麻粉，但前提是要純的，如果擔心超市裏賣的不純也可以買來黑芝麻自己在家裏的案板上用擀面杖碾碎了加點糖用開水弄成糊狀給孩子吃。

食療效果一般都是很慢的，希望家長貴在堅持。爲了孩子應該多

多堅持給他吃這些食物，不要嫌麻煩給孩子去買那種黑芝麻糊，裏面的添加劑太多，孩子吃了不好。也可以把黑豆放到豆漿機裏打成豆漿給孩子喝。

(1)黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、無毒。

作用：補益肝腎，滋潤五髒。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、須發早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發等效果。

食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”的白發變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗幹淨，曬幹後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五髒之功，适用于身體虛弱、頭發早白。

(2)枸杞子 性甘、平、無毒。

作用：補益肝腎，對肝腎虧損緻頭目昏花、頭發早白有治療效果。

食用方法：内服煎湯、炖食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。

3.仙人粥 何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。

先将何首烏放入小砂鍋内,煎取汁液,去渣後放入淘洗幹淨的粳米和紅棗,加水适量煮粥,粥熟後加入紅糖即成。 此粥有養血益肝、固精補腎、烏須發之功,适用于須發早白 和頭發枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天爲一療程,間隔5天再進行下一療程。大便溏洩者不宜食用。