尿酸高有什么原因
发布时间：2020-06-22 02:34:54
很多患者在檢查時經常會發現自己有尿酸高的現象，對于尿酸高的原因，好多患者對此很是困惑，今天生活日記小編爲大家介紹尿酸高的原因，希望能夠幫到大家。
尿酸高的原因
尿酸高的原因包括以下幾個方面：
1、腎髒疾病、痛風、血液病、高血壓、肥胖、糖尿病、鉛中毒等都會引起尿酸增高。
2、食物中嘌呤過高也會引起尿酸增高。
3、尿酸高的原因可能是嘌呤代謝增加：如慢性溶血性貧血、橫紋肌溶解、紅細胞增多症、骨髓 增生性疾病及化療或放療時會産生尿酸高。
4、研究認爲，通常嘌呤在肝髒氧化代謝後才變成尿酸，再由腎髒和腸道排出。基本上，嘌呤的生産量和排洩量大約相等。嘌呤的生産量三分之一來自食物，其餘是體内自行合成。排洩量則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎髒排出。如果生産過多或排洩不出，尿酸囤積體内，會導緻血液中尿酸值升高。
5、尿酸高的原因有時與疾病無關，當運動過後，由于長時間沒有飲水，抗利尿激素分泌，使尿液中的水分減少。食用含有大量嘌呤的食物，如肉、動物肝髒等等，這些都會使尿酸濃度短時增高，但是屬于正常的現象，無需緊張。
6、腎髒疾病、年紀過大引起器官老化、痛風、血液病、高血壓、肥胖、糖尿病、鉛中毒等都會引起尿酸增高。這些都是尿酸高的原因。
。食物中嘌呤過高同樣會引起尿酸增高。現在很多人都有尿酸偏高的症狀，但又沒有痛風的表現，這很可能是代謝綜合征。
預防和控制高尿酸血症及痛風發作注意事項
1、多喝水。每天喝水2000毫升，以保持尿量。
2、避免進食高嘌呤食物。嘌呤含量較高的是海鮮(特别是沙丁魚、生蚝、鳳尾魚)，動物内髒、老火濃湯。魚類、肉類、豆類也含一定量的嘌呤。谷類、蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等含嘌呤最少，而且蔬果等屬于堿性食物，有助于降尿酸。
3、嚴格戒飲各種酒類，尤其是啤酒和白酒。
4、勞逸結合，避免過度勞累。
5、喝蘇打水能促進尿酸排洩，但降低血尿酸的作用有限。蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，有弱堿性，可中和經腎髒代謝的尿酸，促進其排出，減少尿酸結石的形成。
關于尿酸高的原因相信您已經了解了，希望引起您的重視，及時的防治尿酸高。如果您有尿酸偏高症狀的出現，一定要及時找出尿酸高的原因，進行治療，以免造成病情的加重。祝您早日康複。
很多患者在检查时经常会发现自己有尿酸高的现象，对于尿酸高的原因，好多患者对此很是困惑，今天生活日记小编为大家介绍尿酸高的原因，希望能够帮到大家。
尿酸高的原因
尿酸高的原因包括以下几个方面：
1、肾脏疾病、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等都会引起尿酸增高。
2、食物中嘌呤过高也会引起尿酸增高。
3、尿酸高的原因可能是嘌呤代谢增加：如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓 增生性疾病及化疗或放疗时会产生尿酸高。
4、研究认为，通常嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸，再由肾脏和肠道排出。基本上，嘌呤的生产量和排泄量大约相等。嘌呤的生产量三分之一来自食物，其余是体内自行合成。排泄量则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排出。如果生产过多或排泄不出，尿酸囤积体内，会导致血液中尿酸值升高。
5、尿酸高的原因有时与疾病无关，当运动过后，由于长时间没有饮水，抗利尿激素分泌，使尿液中的水分减少。食用含有大量嘌呤的食物，如肉、动物肝脏等等，这些都会使尿酸浓度短时增高，但是属于正常的现象，无需紧张。
6、肾脏疾病、年纪过大引起器官老化、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等都会引起尿酸增高。这些都是尿酸高的原因。
。食物中嘌呤过高同样会引起尿酸增高。现在很多人都有尿酸偏高的症状，但又没有痛风的表现，这很可能是代谢综合征。
2、避免进食高嘌呤食物。嘌呤含量较高的是海鲜(特别是沙丁鱼、生蚝、凤尾鱼)，动物内脏、老火浓汤。鱼类、肉类、豆类也含一定量的嘌呤。谷类、蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等含嘌呤最少，而且蔬果等属于碱性食物，有助于降尿酸。
4、劳逸结合，避免过度劳累。
5、喝苏打水能促进尿酸排泄，但降低血尿酸的作用有限。苏打水是碳酸氢钠的水溶液，有弱碱性，可中和经肾脏代谢的尿酸，促进其排出，减少尿酸结石的形成。
关于尿酸高的原因相信您已经了解了，希望引起您的重视，及时的防治尿酸高。如果您有尿酸偏高症状的出现，一定要及时找出尿酸高的原因，进行治疗，以免造成病情的加重。祝您早日康复。
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