成人磨牙的三个原因

成人磨牙是什麽原因造成的?從某種角度看，磨牙也代表着人的一種心理狀況，特别是成人。尤其是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時，顯得更爲突出。今天，生活日記小編給大家分享成人磨牙的原因，希望對大家有幫助!

成人磨牙的原因一、情緒不穩定、易緊張

英國一家醫院曾對80名16-45歲的磨牙症患者和80名無磨牙症的人做了對照研究，爲他們做個性測定，結果表明：性格内向、壓抑，特别是情緒不穩定、易緊張等個性是磨牙症發病的重要因素。也就是說，磨牙症者較非磨牙症者的悲觀情緒更嚴重。許多學者在研究中發現，口腔疾病在磨牙症的發病原因中并不顯得重要，心理因素往往占據首要位置。

成人磨牙的原因二、潛意識的心理壓力

從精神角度分析，磨牙代表一種心理狀況，特别是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時，顯得更爲突出。這些人潛意識中所表現的心理狀況，是一種受挫和焦慮。當人爲逃避潛意識的心理壓力時，在夢中或睡眠中會磨牙。

口腔是人體首先興奮的源點，是與外界交流的渠道，且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。當今人們的生活節奏不斷加快，競争也越來越激烈，每一個人都試圖驅散生活或工作中的種種壓力，其中一個有效的方法就是體力運動和精神轉移，而有些人則表現爲磨牙。

成人

人磨牙的原因三、成人磨牙患者 注意休息和調整心态

偶爾磨牙對健康影響不大，但長期磨牙，或每次入睡後磨牙的時間太長，則可導緻心理及生理上的障礙。因爲夜間磨牙時，口中沒有食物，唾液的分泌量也相應減少，牙齒得不到潤滑，這樣就形成了像推空磨一樣的“幹磨牙”。