你为什么睡不着
发布时间：2017-12-28 20:02:40
每個人都有睡不着的時候，
不是不困，
而是因爲想得太多，
不是不累，
而是因爲心事積累。
一件事，久放心上，
就成了壓力，
白天，影響工作，
晚上，影響睡眠。
翻來覆去睡不着，
睜眼閉眼忘不掉。
人之所以會累，
是因爲追求太多，
人之所以睡不着，
是因爲胡思亂想。
心裏壓着太多事，
找不到解決的辦法，
得不到及時的安慰，
才會輾轉反側，難以入睡。
所以，不要在一件事上糾結太久，
時間長了，
你會心煩意亂，你會傷心傷神，
吃不下，睡不好，
整日愁眉不展，人變憔悴。
其實，人這一輩子，
沒有走不過的坎，
沒有熬不過的苦。
不管遇到什麽事，
都要樂觀面對。
越是放不下，越累，
越是想不開，越煩。
與其争得明明白白，
不如活得糊裏糊塗，
事，看透了未必快樂，
人，看穿了未必就好。
有些事想不通，就順其自然，
有些人得不到，就坦然放手。
你要記得：
究人過錯，不如記人恩情，
揭人短處，不如贊人長處。
清除煩惱，才能容下快樂，
忘記憂傷，才能記住美好。
當你看開了，想開了，
就不會夜夜失眠睡不着。
當你釋懷了，放下了，
就不會胡思亂想活不好！
不是不困，
而是因为想得太多，
不是不累，
而是因为心事积累。
一件事，久放心上，
白天，影响工作，
翻来覆去睡不着，
人之所以会累，
是因为追求太多，
人之所以睡不着，
是因为胡思乱想。
心里压着太多事，
找不到解决的办法，
得不到及时的安慰，
所以，不要在一件事上纠结太久，
时间长了，
你会心烦意乱，你会伤心伤神，
吃不下，睡不好，
整日愁眉不展，人变憔悴。
其实，人这一辈子，
没有走不过的坎，
没有熬不过的苦。
不管遇到什么事，
都要乐观面对。
越是放不下，越累，
越是想不开，越烦。
与其争得明明白白，
不如活得糊里糊涂，
事，看透了未必快乐，
人，看穿了未必就好。
有些人得不到，就坦然放手。
你要记得：
究人过错，不如记人恩情，
揭人短处，不如赞人长处。
清除烦恼，才能容下快乐，
忘记忧伤，才能记住美好。
就不会夜夜失眠睡不着。
就不会胡思乱想活不好！
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