宝宝的美食:西红柿糊
发布时间：2019-02-19 11:51:38
西紅柿糊
材料:
西紅柿2個
制作方法:
将熟透的西紅柿用叉子叉好,放入開水中燙一下,随即取出,去皮去籽,其實部分搗碎成糊狀即可.
營養功效:
西紅柿的營養價值很高,各種維生素含量比蘋果,梨,香蕉,葡萄等高2-4倍,這些維生素和其他營養成分幾乎毫無損失,都能讓寶寶吸收.西紅柿含有大量果酸,對維生素C有保護作用.
(适合7~9個月)剛添加輔食寶寶
圖片和文字來自網絡
西红柿糊
材料:
西红柿2个
制作方法:
将熟透的西红柿用叉子叉好,放入开水中烫一下,随即取出,去皮去籽,其实部分捣碎成糊状即可.
营养功效:
西红柿的营养价值很高,各种维生素含量比苹果,梨,香蕉,葡萄等高2-4倍,这些维生素和其他营养成分几乎毫无损失,都能让宝宝吸收.西红柿含有大量果酸,对维生素C有保护作用.
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