如何踢好足球
发布时间:2019-02-22 12:39:15
當一個隊在比賽中從對方腳下獲得對球控制的刹那,進攻戰術便開始起動。爲了求得進攻戰術的運用效果,每個隊員都必須了解掌握并善于合理運用下列進攻戰術的四大原則。 (1)"寬度"原則 是指進攻者盡可能利用場地寬度,使防守者被迫擴大橫向防守面積,從而創造便于利用的進攻空間。該原則主要應用于降低進攻推進速度, 穩步組織進攻的戰術形勢下。當處于這一陣勢,任何場區都可以應用這一原則。在運用該原則時,必須準确地掌握好橫傳和橫向長傳基本技術,以便爲繼而實施的滲透性進攻提供可靠的技術保證。 (2)滲透原則 是指采用橫傳拉開防守後,通過正腳背或其他腳法以盡可能快的方式傳球滲透并向前推進。其目的是爲了直接創造射門機會,或爲射門創造有利的條件。該原則不僅要求隊員具備準确快速用各種腳法回傳球滲透的能力,而且要求具有良好的移動速度。當慢速進攻時,突然性的速度将是滲透 對方防守的重要條件。滲透對方越早越快,成攻的效率越高。因此,在中場穩妥地組織進攻時.每位隊員應努力準備伺機迅速采用滲透性傳球,以創造射門機會。 (3)靈活原則 是指在進攻中被對方盯防時所采取的機智協調有球和無球的行動。該原則表現在于有球活動時主要是向一側運球爲同伴創造另一側跑位切入的空檔和向前方運球将會在身後創造空檔。無球活動則主要 體現在有意識的穿插跑位,爲無法和持球同伴拉開空檔以及利用有球隊員戰術移動所扯開的空檔切人,創造傳球點。在執行靈活原則時, 身體素質方面的特殊要求是較快的起動速度。因爲擺脫盯人以及切人空檔,需要快速起動。後衛插上和中場策應,仍需要爆發性速度。 進攻隊員必須具備上述技、戰術及身體素質方面能力并能正确合理地執行靈活原則,方能瓦解對方密集防守布局,打亂防守陣腳,求得前場進攻戰術運用的成功。 (4)即興發揮原則 是指在進攻中合理随意創造射門機會和搶時機射門,其最終目的在于射門得分。就該原則戰術思想而言,每一隊員都應盡可能多的創造射門機會并伺機射門,否則,必然是華而不實,勞而無功。總之,最終能夠射門就是合理的。在逼搶激烈的争奪中,戰術的有效性更依賴于隊員對環境的深刻理解和即興創造力。因此,直覺、應變思維、臨場經驗、本能反應等戰術素養和個人天賦,就成爲參戰隊員的必備條件。 2.進攻戰術的基本因素 比賽中進攻戰術可分爲個人、局部、整體戰術三種形式。每種形式的進攻戰術都含有下列基本因素。 (1)接球且銜接下一動作因素 這是兩個動作聯爲一體的連貫技術。它要求隊員在控球的同時又做另一動作,目的是保持球的活動性,加快比賽速度,減小被對方搶到球的可能性。 該動作因素變化方式有多種多樣,諸如頭、胸、腳等部位的變化或部位相同而銜接動作及方向的變化。又如正腳背接運球、正腳背接射球等。 在戰術運用中,隊員究竟應運用哪種動作方式,主要取決于他所處的環境條件。爲了确保該動作因素的合理有效性,隊員應掌握如下基本原則: ①在接觸球前,必須對自己所處的位置環境有清晰的了解,并且對下一步如何處理球有初步的打算。 ②如果自己身邊或附近有對方逼搶,應當先做一些假動作虛晃和擺脫對手,然後再采用掩護或其他方式處理球。 ③在接觸球時,必須注意講求動作的突然性和動作速度,應特别掌握好兩動作之間的有機銜接。 (2)傳球動作因素 傳球是聯系任何一種戰術配合的橋梁。傳球的目的,主要在于加快進攻速度,充分發揮集體力量。傳球種類多種多樣,無論哪種傳球,對于隊員來說必須注意如下原則: ①必須根據同伴、對手、場地、氣候以及賽勢等具體條件做出決定。 ②傳球應有利于創造空檔,反方向傳球是實現這一目的最有效的一個方法。 ③傳球隊員在傳球前應盡可能通過手勢、呼叫等各種方式向接球隊員陪承他将傳球的時機、方向和方法。 ④傳球隊員應注重運用向防守者身後傳球的方式。當防守者轉身追搶時,爲時已晚。 ⑤傳球者應掌握接球者跑動的時間提前傳球,以便接球者能在跑動中拿球。如果空檔有限,可直接傳到接球者腳下。 (3)運球動作因素 運球在進攻戰術中主要表現出三種功能:一是突破對手。二是控制比賽速度,選擇進攻時機;三是作爲推進手段。 運球突破被喻爲進攻戰術的一把尖刀,在戰術運用中占有相當比例,但不可随意運用,在運用運球時切記的大忌是:有好的傳球時機絕對不要運球,因爲這不僅影響進攻速度,而且往往贻誤極好的戰機,并限制了集體才智的發揮。特别是在後場,過多的或不恰當的運球除有上述危害之外,還可能因運球失誤直接給本方球門造成危脅。 在戰術運用時,必須注意以下幾點: ①如果持球隊員沒有立即傳球的可能,他可以通過運球推進等待同伴跑到可傳球的位置再傳或通過個人突破積極主動地尋求傳球點。 ②如果同伴處于越位位置時,持球隊員應利用運球,給同伴擺脫越位位置提供時間。 ③在對方禁區附近且無更好的傳球配合時機時,持球隊員可運球突破防守隊員射門或傳中。 ④如果在比賽将近結束,比分處于領先時,可以借助運球拖延時間,作爲保持戰果的一個手段。 (4)擺脫與跑位動作因素 擺脫常常作爲跑位的前奏而與跑位聯爲一體。擺脫通常搭進攻隊員爲避開對方隊員盯退而采取的各種有目的地身體動作。如虛晃、突然起動、變向跑等,也是構成有效跑位的重要條件之一。跑位是指無球隊員在本隊進攻中爲自己或同伴創造更好的接傳球、射門等機會所實施的有計劃、有意識、有目的的戰術行動。在比賽中,隻要本隊獲得控球權,就應及時地根據持球同伴的位置、對方隊員的布局狀況和球所處的場區,擺脫對手去積極地尋求進攻空檔。跑位具有多種形式,在比賽中應根據場上的變化,選擇适當的跑位方式。重點必須學會"換位"跑位。所謂"換位"跑位,是指進攻隊員 爲了取得更好的跑動效果,有意識地改變原有位置,投入新的比賽位置中去的一種戰術行動。在足球進攻戰術中,這種"換位"的常見形式有:同側邊鋒相互換位、異例邊鋒相互換位、邊鋒與同側前衛換位、邊鋒與後衛換位,邊鋒與異側前衛換位,前衛與後衛換位等。"換位"跑位的主要目的在于:尋得自身或同伴更好的接球或射門等空檔。牽制防守,策應有球隊員,爲其更好地處理球創造條件。擾亂對方防守布置,使其暴露缺口,爲進攻戰術的靈活性和有效性奠定基礎。 爲實現跑位的目的,隊員在跑位中要以制造"寬度"和"深度"進攻爲主要依據,在整體戰術意識的支配下,注意跑位的目的性、 靈活性、突然性、及時性和多變性,以便爲無球同伴和持球隊員有更多更好的進攻點和靈活選擇戰術行動,創造有利條件。 (5)射門動作因素 射門是任何一種集體和個人進攻行動的目的,隊員應該明白,一個隊比賽的取勝,隻有通過射門,才有可能變成現實。 隊員在練習各種射門時,必須抓住下列射門機會: ①當同伴傳球于防守者身後時,突然插上射門。 ②前場二過一配合突破防守隊員之後,在其他防守隊員補位前疾速射門。 ③運球突破一個防守者後,在其他防守隊員尚未封阻之前,起腳射門。 ④當同伴從一側突破後傳中時,從中路或異例沖上包抄射門。 ⑤發前場直接任意球,運用弧線球可以構成有威脅的射門。 ⑥低平角球發至球門區附近時,沖上射門。 ⑦發前場間接任意球時,運用蒙騙對手的簡單配合,可以形成有威脅的射門。 ⑧當進攻隊員運球接近球門,守門員正棄門前移封角度時,可趁機射門。 ⑨當進攻隊員與對方形成一對一時,抓住守門員視線被擋住的刹那射門。 ⑩當對方誤以爲持球隊員要把球傳給其他前場隊員時,迅速射門。 @在同伴近距離勁射後,沖上伺機補射。 @在潮濕的場地上,射地滾球或反彈球。 @在對方守門員面對陽光時,捕機射門。 射門次數是射門成功率的重要前提條件,射門成功,更多地還依賴于把握良好的射門機會以及射門準确性和力量,就射門質量來看, 準确、突然、有力是其最核心的三要素。此外,對于每位隊員來說,應牢記有助于提高射門質量的幾個原則:即能直接射門的不間接射, 能快射的不慢射,能傳射的不運球突破射,能空中射的不等落地射。 3.進攻戰術常見形式 (1)邊路進攻 一般是指進攻的最後階段發生在前場禁區線以外靠近邊線區域的進攻。邊路進攻的的發起、推進通常有兩種渠道: 一是進攻過程始終沿邊路而行;二是通過中路轉移至邊路。邊路進攻打法的主要目的在于充分利用"寬度"原則,拉開防守面削弱中路的防守力量,創造中路破門得分的有利戰機。爲了有效完成邊路進攻,隊員應重點掌握好下列五種有利射門取勝的進攻形式: ①邊路傳中。 ②邊路橫向或斜向推進後下底傳中。 ③邊路斜向突破射門。 ④邊路高吊球或弧線球直接射門。 ⑤邊路斜向二過一短傳配合射門。 (2)中路進攻 中路進攻通常是指進攻最後階段發生在前場中間區域的進攻。中路進攻形成的渠道,一般也來自于中路直向推進和邊中轉移兩種形式。 中路進攻特點一般說來比邊路進攻更具有威脅性和直接性。由于中路往往防守人員密集,以緻進攻有效性的難度很大,但若一旦成功,則威脅效果更大。中路進攻結束方式有多種多樣,要求隊員必須掌握以下幾種常見形式: ①運球推進中遠射。 ②個人運球突破射門。 ③局部各種2打1和3打2快速配合射門。 ④包抄傳中球射門。 ⑤戰機不适向兩翼分球。 ⑥中場隊員插上射門。 ⑦任意球直接或配合射門。 (3)快速反擊 反擊是指從防守中獲球隊盡快地把球輸送給處于有利位置的中、前場隊員,使他們在對方還沒有完全組織好嚴密防守之前得到一次良好的射門機會。在當今足球比賽中,快速反擊的機會有許多。要求隊員必須了解掌握以下幾種快速反擊的時機: ①搶截到對方一次不準确的傳球後。 ②搶到對方腳下控制的球後。 ③對方進攻中犯規而被判罰任意球後。 對于上述機會是否能被充分利用,最爲關鍵因素在于能否合理運用"快"和"準"的行動上。如果能抓住對方布局仍處于進攻狀态之中的刹那,便立即反擊,并輔之準确地配合,那麽,這個隊多半能創造出有威脅的射門機會。 (4)層次進攻 層次進攻是指有組織、有步驟、層層推進的一種進攻方式,它一般發生在從防守中搶到球後,對方已組織好防守布置的情況下。 層次進攻是一種比快速反攻更慎重的進攻打法。如果速度和冒險是反擊的基礎的話,那麽,準确和穩妥用以描述層次進攻則更爲合适。層次進攻具有穩妥和準确的特征,一般說來,隻有那些技藝高超,卓有戰術素養并能良好運用進攻寬度、滲透等原則和善于講究比賽節奏感的隊,往往才可在實踐中充分體現出這一打法的戰術力量來。因此,作爲初學者對此進攻打法,隻要求了解,不強求全面掌握。 如何踢好足球之跑動和傳接球篇 1.先說跑位: 相對于傳接球來說跑位的節奏控制簡單一些,也比較容易理解,但其實有些球員和巨星的差别就在跑位上,什麽時候該往前插,什麽時候該回撤接球,什麽時候該穿插,什麽時候該向前接應等等,都是一種跑位的意識,如果跑位的人和傳球的人節奏完全合拍了,那麽就可能完成一次成功的配合. 但是跑位除了賽前安排的套路來跑動之外,最關鍵的是根據場上形式去判斷,比如何時前插可以反越位,當拿球隊員被逼的太緊就需要回撤接應他,何時穿插到中路的人叢中做一個拿球的接應點,隊友下底的時候如何在中路包抄搶點等等,有些是可以按照賽前的部屬去做的, 有些則需要臨場的随機應變.控制好時間和空間,該快速插上的時候必須堅決,該迂回的時候不用太急這些都是屬于跑位的節奏的控制, 但最關鍵的是跑位和傳球的人合拍,比如反越位.那樣是最有威脅的. 2.傳球的節奏: 說實話這是大家最值得探讨的關于節奏的話題了,而且内容很多,但讓我完全用語言來概括,真的很難說的完整.最簡單的說法是什麽時候該傳,什麽時候該帶,什麽時候該控球就是這樣,但這樣說未免太膚淺了.詳細的東西說起來太煩,我在這裏就舉一個例子說明,這個例子以前我已經舉過.就是魯伊科斯塔的一個例子: 魯伊先是在中場的中路附近得球,然後筆直往前帶,在他身後有一個回防的隊員在回追他,而且馬上就會追上,在他前面離開大約20米處有四個後衛隊員,他的左路和右路分别有一個隊友在接應他,并高速往前插.而且兩個邊路都有很大的空間可以利用,但是他沒有傳給任何一個人,繼續往前帶,而且往左側肋部帶球,由于他選擇的帶球線路和方向,同時吸引了對方左後衛和左中衛兩個防守隊員上來防守加上回防的隊員一共是三個人,而且帶了兩步依然沒有傳,直到對方隊員幾乎将他包圍的時候,突然一個直傳,對方後衛的身後,就這一個傳球撕破了對方整個後防線,而左路插手的隊員拿到球後,直接形成單刀破門. 就這一個例子我覺得已經能夠說明很多東西了,如果按照常規他可以早一些就傳,這樣就不會讓自己陷入包夾的困境中了,但他沒有, 當隊友情有空檔的時候不一定要馬上就給,把握好傳球的時機和節奏,該帶的時候可以帶一下吸引對方的防守隊員上來堵截,這樣傳出來的球會更具威脅.當然還要取決于你帶球的線路是怎樣的否則無法起到吸引對方的隊員上搶. 這也就是屬于一種用腦子踢球的典型例子吧,說實話如果遇到同樣的情況,可能沒有一個英格蘭球員會象科斯塔那麽處理球吧,通常他們都會選擇所謂的最合理的處理球的方式,乘防守隊員還沒上來封堵,邊路又有空檔就要馬上出球,否則可能球都傳不出來.但天才的處理球的方式不是教科書所能概括的,也不是蘭帕德,傑拉德之流能夠學的會的,當然他們也知道利用帶球來吸引防守,但是科斯塔是在被回放的隊員從後面推了一把,還選擇繼續往前帶,因爲他在等,等最佳的出球時機,否則這個進攻遠沒有後來完成的那麽有威脅,但換成技術不是最突出的英國球員,一旦覺得可能出不了球就會馬上傳掉的,這個時候他們幾乎根本就不會思考了,這可能也就是很多球迷不喜歡英格蘭足球的原因之一吧(僅針對國家隊不針對英超聯賽). 關于傳球的節奏還要一點需要強調的是傳球球速的變化:傳出來的球的球速直接關系到是否能夠直接造成突破,或者直接影響你拿球隊員的下一個動作的連貫性,比如你傳這個球的目的是讓隊友能夠直接射門就可以選擇球速慢一些,這樣方便他起腳掌握好觸球點,但如果是給後上隊員擺脫防守的話可以選擇球速快一些,能夠把隊友的速度帶起來直接擺脫,球速直接會影響到你進攻節奏的快慢. 關于傳球的節奏我還有一些東西沒有寫,準備放到下次足球的節奏進攻篇裏面再補充,比如二過一的配合,就有節奏的變化,我們完全可以利用二過一的假象選擇不傳球,利用自己隊員的跑位吸引防守隊員,造成的空檔選擇突破等等,因爲有些東西結合到進攻體系中去說比較合适,我就不單獨拿出來說了.如果大家有興趣可以補充. 3.最後一點是關于接球的節奏: 接球其實也有節奏,因爲接球的合理性同樣關系到一次進攻的成功率. 接球隊員要根據傳過來的球和對方防守隊員的位置或者是否上搶堵截來選擇怎樣的接球方式,比如對于撲上來的防守隊員,如果傳過來的球正好在你們兩人之間,接球的隊員可以做一個要停球的假動作,然後把球讓過這樣就可以直接擺脫上來防守的隊員.又或者可以根據防守隊員的上搶方向,我們可以選擇往外停球還是往内停球,是直接停,還是讓過,又或者利用球速比較快防守隊員沒有及時到位,選擇直接趟過防守隊員,當接球的隊員對于來球的方向速度和變化以及防守隊員的站位選擇合适的接球方式,是直接順勢擺脫還是直接停然後再做下一步動作,或者假停真帶(順勢往外停,然後突然變向内帶),又或者看到空檔選擇直接傳等等.而不是單純的隻有一個接球的方式,處理球的方式單一而且又沒有一點節奏的變化,那麽防守隊員就會馬上選擇有針對性的防守方式使得你很難處理球. 但話說回來其實單獨把接球拿出來談節奏可能不一定合适,更好的是應該放到進攻篇中,結合進攻來說比較合理,因爲可能在有些人看來這不屬于節奏,但一旦放到整體進攻上來說其實接球還是有節奏的變化的.
当一个队在比赛中从对方脚下获得对球控制的刹那,进攻战术便开始起动。为了求得进攻战术的运用效果,每个队员都必须了解掌握并善于合理运用下列进攻战术的四大原则。 (1)"宽度"原则 是指进攻者尽可能利用场地宽度,使防守者被迫扩大横向防守面积,从而创造便于利用的进攻空间。该原则主要应用于降低进攻推进速度, 稳步组织进攻的战术形势下。当处于这一阵势,任何场区都可以应用这一原则。在运用该原则时,必须准确地掌握好横传和横向长传基本技术,以便为继而实施的渗透性进攻提供可靠的技术保证。 (2)渗透原则 是指采用横传拉开防守后,通过正脚背或其他脚法以尽可能快的方式传球渗透并向前推进。其目的是为了直接创造射门机会,或为射门创造有利的条件。该原则不仅要求队员具备准确快速用各种脚法回传球渗透的能力,而且要求具有良好的移动速度。当慢速进攻时,突然性的速度将是渗透 对方防守的重要条件。渗透对方越早越快,成攻的效率越高。因此,在中场稳妥地组织进攻时.每位队员应努力准备伺机迅速采用渗透性传球,以创造射门机会。 (3)灵活原则 是指在进攻中被对方盯防时所采取的机智协调有球和无球的行动。该原则表现在于有球活动时主要是向一侧运球为同伴创造另一侧跑位切入的空档和向前方运球将会在身后创造空档。无球活动则主要 体现在有意识的穿插跑位,为无法和持球同伴拉开空档以及利用有球队员战术移动所扯开的空档切人,创造传球点。在执行灵活原则时, 身体素质方面的特殊要求是较快的起动速度。因为摆脱盯人以及切人空档,需要快速起动。后卫插上和中场策应,仍需要爆发性速度。 进攻队员必须具备上述技、战术及身体素质方面能力并能正确合理地执行灵活原则,方能瓦解对方密集防守布局,打乱防守阵脚,求得前场进攻战术运用的成功。 (4)即兴发挥原则 是指在进攻中合理随意创造射门机会和抢时机射门,其最终目的在于射门得分。就该原则战术思想而言,每一队员都应尽可能多的创造射门机会并伺机射门,否则,必然是华而不实,劳而无功。总之,最终能够射门就是合理的。在逼抢激烈的争夺中,战术的有效性更依赖于队员对环境的深刻理解和即兴创造力。因此,直觉、应变思维、临场经验、本能反应等战术素养和个人天赋,就成为参战队员的必备条件。 2.进攻战术的基本因素 比赛中进攻战术可分为个人、局部、整体战术三种形式。每种形式的进攻战术都含有下列基本因素。 (1)接球且衔接下一动作因素 这是两个动作联为一体的连贯技术。它要求队员在控球的同时又做另一动作,目的是保持球的活动性,加快比赛速度,减小被对方抢到球的可能性。 该动作因素变化方式有多种多样,诸如头、胸、脚等部位的变化或部位相同而衔接动作及方向的变化。又如正脚背接运球、正脚背接射球等。 在战术运用中,队员究竟应运用哪种动作方式,主要取决于他所处的环境条件。为了确保该动作因素的合理有效性,队员应掌握如下基本原则: ①在接触球前,必须对自己所处的位置环境有清晰的了解,并且对下一步如何处理球有初步的打算。 ②如果自己身边或附近有对方逼抢,应当先做一些假动作虚晃和摆脱对手,然后再采用掩护或其他方式处理球。 ③在接触球时,必须注意讲求动作的突然性和动作速度,应特别掌握好两动作之间的有机衔接。 (2)传球动作因素 传球是联系任何一种战术配合的桥梁。传球的目的,主要在于加快进攻速度,充分发挥集体力量。传球种类多种多样,无论哪种传球,对于队员来说必须注意如下原则: ①必须根据同伴、对手、场地、气候以及赛势等具体条件做出决定。 ②传球应有利于创造空档,反方向传球是实现这一目的最有效的一个方法。 ③传球队员在传球前应尽可能通过手势、呼叫等各种方式向接球队员陪承他将传球的时机、方向和方法。 ④传球队员应注重运用向防守者身后传球的方式。当防守者转身追抢时,为时已晚。 ⑤传球者应掌握接球者跑动的时间提前传球,以便接球者能在跑动中拿球。如果空档有限,可直接传到接球者脚下。 (3)运球动作因素 运球在进攻战术中主要表现出三种功能:一是突破对手。二是控制比赛速度,选择进攻时机;三是作为推进手段。 运球突破被喻为进攻战术的一把尖刀,在战术运用中占有相当比例,但不可随意运用,在运用运球时切记的大忌是:有好的传球时机绝对不要运球,因为这不仅影响进攻速度,而且往往贻误极好的战机,并限制了集体才智的发挥。特别是在后场,过多的或不恰当的运球除有上述危害之外,还可能因运球失误直接给本方球门造成危胁。 在战术运用时,必须注意以下几点: ①如果持球队员没有立即传球的可能,他可以通过运球推进等待同伴跑到可传球的位置再传或通过个人突破积极主动地寻求传球点。 ②如果同伴处于越位位置时,持球队员应利用运球,给同伴摆脱越位位置提供时间。 ③在对方禁区附近且无更好的传球配合时机时,持球队员可运球突破防守队员射门或传中。 ④如果在比赛将近结束,比分处于领先时,可以借助运球拖延时间,作为保持战果的一个手段。 (4)摆脱与跑位动作因素 摆脱常常作为跑位的前奏而与跑位联为一体。摆脱通常搭进攻队员为避开对方队员盯退而采取的各种有目的地身体动作。如虚晃、突然起动、变向跑等,也是构成有效跑位的重要条件之一。跑位是指无球队员在本队进攻中为自己或同伴创造更好的接传球、射门等机会所实施的有计划、有意识、有目的的战术行动。在比赛中,只要本队获得控球权,就应及时地根据持球同伴的位置、对方队员的布局状况和球所处的场区,摆脱对手去积极地寻求进攻空档。跑位具有多种形式,在比赛中应根据场上的变化,选择适当的跑位方式。重点必须学会"换位"跑位。所谓"换位"跑位,是指进攻队员 为了取得更好的跑动效果,有意识地改变原有位置,投入新的比赛位置中去的一种战术行动。在足球进攻战术中,这种"换位"的常见形式有:同侧边锋相互换位、异例边锋相互换位、边锋与同侧前卫换位、边锋与后卫换位,边锋与异侧前卫换位,前卫与后卫换位等。"换位"跑位的主要目的在于:寻得自身或同伴更好的接球或射门等空档。牵制防守,策应有球队员,为其更好地处理球创造条件。扰乱对方防守布置,使其暴露缺口,为进攻战术的灵活性和有效性奠定基础。 为实现跑位的目的,队员在跑位中要以制造"宽度"和"深度"进攻为主要依据,在整体战术意识的支配下,注意跑位的目的性、 灵活性、突然性、及时性和多变性,以便为无球同伴和持球队员有更多更好的进攻点和灵活选择战术行动,创造有利条件。 (5)射门动作因素 射门是任何一种集体和个人进攻行动的目的,队员应该明白,一个队比赛的取胜,只有通过射门,才有可能变成现实。 队员在练习各种射门时,必须抓住下列射门机会: ①当同伴传球于防守者身后时,突然插上射门。 ②前场二过一配合突破防守队员之后,在其他防守队员补位前疾速射门。 ③运球突破一个防守者后,在其他防守队员尚未封阻之前,起脚射门。 ④当同伴从一侧突破后传中时,从中路或异例冲上包抄射门。 ⑤发前场直接任意球,运用弧线球可以构成有威胁的射门。 ⑥低平角球发至球门区附近时,冲上射门。 ⑦发前场间接任意球时,运用蒙骗对手的简单配合,可以形成有威胁的射门。 ⑧当进攻队员运球接近球门,守门员正弃门前移封角度时,可趁机射门。 ⑨当进攻队员与对方形成一对一时,抓住守门员视线被挡住的刹那射门。 ⑩当对方误以为持球队员要把球传给其他前场队员时,迅速射门。 @在同伴近距离劲射后,冲上伺机补射。 @在潮湿的场地上,射地滚球或反弹球。 @在对方守门员面对阳光时,捕机射门。 射门次数是射门成功率的重要前提条件,射门成功,更多地还依赖于把握良好的射门机会以及射门准确性和力量,就射门质量来看, 准确、突然、有力是其最核心的三要素。此外,对于每位队员来说,应牢记有助于提高射门质量的几个原则:即能直接射门的不间接射, 能快射的不慢射,能传射的不运球突破射,能空中射的不等落地射。 3.进攻战术常见形式 (1)边路进攻 一般是指进攻的最后阶段发生在前场禁区线以外靠近边线区域的进攻。边路进攻的的发起、推进通常有两种渠道: 一是进攻过程始终沿边路而行;二是通过中路转移至边路。边路进攻打法的主要目的在于充分利用"宽度"原则,拉开防守面削弱中路的防守力量,创造中路破门得分的有利战机。为了有效完成边路进攻,队员应重点掌握好下列五种有利射门取胜的进攻形式: ①边路传中。 ②边路横向或斜向推进后下底传中。 ③边路斜向突破射门。 ④边路高吊球或弧线球直接射门。 ⑤边路斜向二过一短传配合射门。 (2)中路进攻 中路进攻通常是指进攻最后阶段发生在前场中间区域的进攻。中路进攻形成的渠道,一般也来自于中路直向推进和边中转移两种形式。 中路进攻特点一般说来比边路进攻更具有威胁性和直接性。由于中路往往防守人员密集,以致进攻有效性的难度很大,但若一旦成功,则威胁效果更大。中路进攻结束方式有多种多样,要求队员必须掌握以下几种常见形式: ①运球推进中远射。 ②个人运球突破射门。 ③局部各种2打1和3打2快速配合射门。 ④包抄传中球射门。 ⑤战机不适向两翼分球。 ⑥中场队员插上射门。 ⑦任意球直接或配合射门。 (3)快速反击 反击是指从防守中获球队尽快地把球输送给处于有利位置的中、前场队员,使他们在对方还没有完全组织好严密防守之前得到一次良好的射门机会。在当今足球比赛中,快速反击的机会有许多。要求队员必须了解掌握以下几种快速反击的时机: ①抢截到对方一次不准确的传球后。 ②抢到对方脚下控制的球后。 ③对方进攻中犯规而被判罚任意球后。 对于上述机会是否能被充分利用,最为关键因素在于能否合理运用"快"和"准"的行动上。如果能抓住对方布局仍处于进攻状态之中的刹那,便立即反击,并辅之准确地配合,那么,这个队多半能创造出有威胁的射门机会。 (4)层次进攻 层次进攻是指有组织、有步骤、层层推进的一种进攻方式,它一般发生在从防守中抢到球后,对方已组织好防守布置的情况下。 层次进攻是一种比快速反攻更慎重的进攻打法。如果速度和冒险是反击的基础的话,那么,准确和稳妥用以描述层次进攻则更为合适。层次进攻具有稳妥和准确的特征,一般说来,只有那些技艺高超,卓有战术素养并能良好运用进攻宽度、渗透等原则和善于讲究比赛节奏感的队,往往才可在实践中充分体现出这一打法的战术力量来。因此,作为初学者对此进攻打法,只要求了解,不强求全面掌握。 如何踢好足球之跑动和传接球篇 1.先说跑位: 相对于传接球来说跑位的节奏控制简单一些,也比较容易理解,但其实有些球员和巨星的差别就在跑位上,什么时候该往前插,什么时候该回撤接球,什么时候该穿插,什么时候该向前接应等等,都是一种跑位的意识,如果跑位的人和传球的人节奏完全合拍了,那么就可能完成一次成功的配合. 但是跑位除了赛前安排的套路来跑动之外,最关键的是根据场上形式去判断,比如何时前插可以反越位,当拿球队员被逼的太紧就需要回撤接应他,何时穿插到中路的人丛中做一个拿球的接应点,队友下底的时候如何在中路包抄抢点等等,有些是可以按照赛前的部属去做的, 有些则需要临场的随机应变.控制好时间和空间,该快速插上的时候必须坚决,该迂回的时候不用太急这些都是属于跑位的节奏的控制, 但最关键的是跑位和传球的人合拍,比如反越位.那样是最有威胁的. 2.传球的节奏: 说实话这是大家最值得探讨的关于节奏的话题了,而且内容很多,但让我完全用语言来概括,真的很难说的完整.最简单的说法是什么时候该传,什么时候该带,什么时候该控球就是这样,但这样说未免太肤浅了.详细的东西说起来太烦,我在这里就举一个例子说明,这个例子以前我已经举过.就是鲁伊科斯塔的一个例子: 鲁伊先是在中场的中路附近得球,然后笔直往前带,在他身后有一个回防的队员在回追他,而且马上就会追上,在他前面离开大约20米处有四个后卫队员,他的左路和右路分别有一个队友在接应他,并高速往前插.而且两个边路都有很大的空间可以利用,但是他没有传给任何一个人,继续往前带,而且往左侧肋部带球,由于他选择的带球线路和方向,同时吸引了对方左后卫和左中卫两个防守队员上来防守加上回防的队员一共是三个人,而且带了两步依然没有传,直到对方队员几乎将他包围的时候,突然一个直传,对方后卫的身后,就这一个传球撕破了对方整个后防线,而左路插手的队员拿到球后,直接形成单刀破门. 就这一个例子我觉得已经能够说明很多东西了,如果按照常规他可以早一些就传,这样就不会让自己陷入包夹的困境中了,但他没有, 当队友情有空档的时候不一定要马上就给,把握好传球的时机和节奏,该带的时候可以带一下吸引对方的防守队员上来堵截,这样传出来的球会更具威胁.当然还要取决于你带球的线路是怎样的否则无法起到吸引对方的队员上抢. 这也就是属于一种用脑子踢球的典型例子吧,说实话如果遇到同样的情况,可能没有一个英格兰球员会象科斯塔那么处理球吧,通常他们都会选择所谓的最合理的处理球的方式,乘防守队员还没上来封堵,边路又有空档就要马上出球,否则可能球都传不出来.但天才的处理球的方式不是教科书所能概括的,也不是兰帕德,杰拉德之流能够学的会的,当然他们也知道利用带球来吸引防守,但是科斯塔是在被回放的队员从后面推了一把,还选择继续往前带,因为他在等,等最佳的出球时机,否则这个进攻远没有后来完成的那么有威胁,但换成技术不是最突出的英国球员,一旦觉得可能出不了球就会马上传掉的,这个时候他们几乎根本就不会思考了,这可能也就是很多球迷不喜欢英格兰足球的原因之一吧(仅针对国家队不针对英超联赛). 关于传球的节奏还要一点需要强调的是传球球速的变化:传出来的球的球速直接关系到是否能够直接造成突破,或者直接影响你拿球队员的下一个动作的连贯性,比如你传这个球的目的是让队友能够直接射门就可以选择球速慢一些,这样方便他起脚掌握好触球点,但如果是给后上队员摆脱防守的话可以选择球速快一些,能够把队友的速度带起来直接摆脱,球速直接会影响到你进攻节奏的快慢. 关于传球的节奏我还有一些东西没有写,准备放到下次足球的节奏进攻篇里面再补充,比如二过一的配合,就有节奏的变化,我们完全可以利用二过一的假象选择不传球,利用自己队员的跑位吸引防守队员,造成的空档选择突破等等,因为有些东西结合到进攻体系中去说比较合适,我就不单独拿出来说了.如果大家有兴趣可以补充. 3.最后一点是关于接球的节奏: 接球其实也有节奏,因为接球的合理性同样关系到一次进攻的成功率. 接球队员要根据传过来的球和对方防守队员的位置或者是否上抢堵截来选择怎样的接球方式,比如对于扑上来的防守队员,如果传过来的球正好在你们两人之间,接球的队员可以做一个要停球的假动作,然后把球让过这样就可以直接摆脱上来防守的队员.又或者可以根据防守队员的上抢方向,我们可以选择往外停球还是往内停球,是直接停,还是让过,又或者利用球速比较快防守队员没有及时到位,选择直接趟过防守队员,当接球的队员对于来球的方向速度和变化以及防守队员的站位选择合适的接球方式,是直接顺势摆脱还是直接停然后再做下一步动作,或者假停真带(顺势往外停,然后突然变向内带),又或者看到空档选择直接传等等.而不是单纯的只有一个接球的方式,处理球的方式单一而且又没有一点节奏的变化,那么防守队员就会马上选择有针对性的防守方式使得你很难处理球. 但话说回来其实单独把接球拿出来谈节奏可能不一定合适,更好的是应该放到进攻篇中,结合进攻来说比较合理,因为可能在有些人看来这不属于节奏,但一旦放到整体进攻上来说其实接球还是有节奏的变化的.
文/肖金 9月12日,我所在的暨大附属穗华口腔医院组织中秋活动,除了五公里左右的竞走,还有到医院完成相关活动,找到“穗华口腔中秋快乐”8个字...[全文阅读]
1、今天路过一个发廊,一个小伙站在门口喊道:“妹子,进来烫个头呀!”...[全文阅读]
每个人的心里都有一个梦,或长或短,或大或小,多年过去,有些人的梦早已不在,而我呢,我的梦想还在心里么… 这是我第一次写我的故事,笔下生疏,构思凌乱,希望你们不...[全文阅读]
又过去一年了,不知不觉之中! 在新旧年交替之际,心中不免会泛起一丝丝对过去的回想,对现在思索,对明天的考虑。 人们常叹:时光如水,一去不回,如花落,如风吹,时不...[全文阅读]
1 在相爱的双方中,最爱的人,最妥协。 一点一点,陷了城池,丢了关隘,垮了江山。最终,被爱一寸一寸消化完。 甚至妥协到最后,对方不再爱...[全文阅读]
我们都一样,慢慢人生,总有一些过往毕生难忘。 那年,我们新踏着步伐,进入高中。数学课上,少不了睡上几堂。时而见小纸条飞满堂,听见周围同学你说我笑。周末,我们像...[全文阅读]
本文标题:如何踢好足球
下一篇:老爸说:
喜欢励志日记就经常来哦!
日记栏目分类