青春期月经不调是什么原因

月經，是女孩子生理發育到達到特定階段後，年輕的子宮内膜在卵巢分泌的性激素的直接作用下，周期性地出現剝脫出血現象的過程。但是有些青春期的女性就受到了月經不調的問題困擾，月經不調一直以來危害着女性的身體健康，那麽女性月經不調的原因都有什麽呢?

青春期月經不調的的原因

1.在青春期，丘腦下部——垂體——卵巢軸的神經内分泌調節功能尚未完全成熟，導緻月經不規律。卵巢中的卵泡雖然成熟但不排卵，一直要等到卵巢發育完成，功能健全了，卵子才能一個月一成熟，一成熟就排出，月經才會按月準時來潮。

2.子宮内膜對性激素的周期性反應存在個體差異，青春期的生理、心理狀态都會影響性激素的釋放而改變正常的月經周期節律。

3.青春期女性的生活、工作變化大也會導緻月經不調。一般來說，環境改變、過度運動、情緒波動或考試、遷居、營養等生活變化都會影響月經周期的長短和經血排出量。

青春期月經不調的表現

這類人群表現爲月經初潮後即出現周期紊亂，幾乎沒有規律，有時候一個月來幾次，淋漓不盡;有時候幾個月不來月經，一來就出血很多，甚至大出血，不能自止;或表現爲月經初潮後尚規律，但漸漸出現周期延長、經量減少等，甚至幾個月不來月經。

月經不調患者在生活中的注意事項

月經不調患者在

在飲食上可以适量的補充維生素C，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果，這對提高女性抵抗力等都是有着很好的作用的;平時加強體育鍛煉，可以從事一些全身運動如遊泳、跑步等;要注意生活中要保暖，并防止下半身受涼，不要淋雨、涉水、遊泳、喝冷飲等。