脸发红的原因

臉發紅是很多人都會遇到的一種症狀，有些時候是因爲天氣熱、害羞，或者喝酒會導緻臉發紅，但是也有一些疾病會導緻，其中是有原因的。下面是生活日記小編整理的一些臉發紅的原因，供大家參閱。

臉經常發紅是因爲皮膚的角質層太薄失去了對皮膚的保護功能,也就是我們常說的紅血絲,隻要采取相應的辦法,增厚皮膚角質層就可以緩解這種情況,我在網上看到過有關增厚皮膚角質層的有關方面的資料。

角質層是由多層扁平，已經死亡，沒有細胞核的角質細胞所構成。角質層最厚在手掌、足跖處有4O-5O層。細胞内含有大量直徑爲8nm-1Onm的角蛋白絲，它形成一種天然屏障，可以防止大自然中各種物理、化學、微生物和水的侵入。也能防止紫外線射入皮膚深層，它對人類是非常重要的，絕不是無用之物。

表皮由基底層分化、更新到角質層稱更新周期。在手掌、足跖爲45-75天，在較薄的平滑皮膚上爲21-28天。

皮膚老化過程中在角質層主要表現爲角質層細胞粘連性增加，角質層堆積過多使皮膚顯得灰暗，失去亮麗的光澤，使之出現皺紋。

人體正常皮膚完整的角質層的屏障功能對于保持人體内環境的穩定起了重要作用。它一方面保護機體免受外界環境中各種機械、物理、化學或生物性因素可能造成的有害影響，另一方面又能防止機體内各種

種營養物質、電解質和水分的喪失，從而保持了機體内環境的穩定。

醫生建議，冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作，在特别幹燥和溫度較高的室内，如果臉上覺得幹就要及時補水，洗臉則以溫水爲主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免濕差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天裏應經常揉搓臉部，促進血液循環。在飲食方面，醫生說，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助于神經修複并能起安神作用。此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因爲這些都會促成臉部泛紅。

1、溫和清潔加淋巴按摩，促進肌膚自我代謝

寒冷的季節，天氣本身就很幹燥，臉部肌膚更容易失去水分。這個時候我們就不要再過多的去除角質等等，而是應以保濕、滋潤爲主。而我們對于紅血絲的部位就更加需要謹慎了，作爲護理中重要一步的清潔，紅血絲肌膚應該使用溫水濕潤肌膚，讓肌膚使用溫度的變化并打開毛孔，讓清潔更快更幹淨。

2、妝水濕敷強效補水，提升肌膚适應力

如果你的肌膚對于氣溫

的驟變敏感度很高，不要先急着去換掉自己認爲不适用的護膚品，而是應該先爲脆弱的肌膚補充足夠水分消除炎症先。但隻爲肌膚表層補水是不夠的，隻有深層滋潤肌膚，才能使紅臉蛋在整個複原過程不會因爲缺水而停滞。而用化妝水濕敷首當其沖，其可以将深層保濕做到很好。

自制化妝水面膜時，一定要用厚型小棉片，并且完全浸透，然後在臉上敷上10-15分鍾，因爲在這個過程中，小棉片一定是在給肌膚提供水分，而不是抽走水分才行。

并不是任何化妝水都能進行濕敷護理，一些清潔型略帶酸性的化妝水就隻适合去角質使用，含有水楊酸、果酸、曲酸等成分的化妝水同樣不适宜濕敷，薄嫩的肌膚可經受不起長達幾分鍾的酸液折磨哦。

3、專屬修護産品，特有成分保護肌膚

當肌膚恢複生機之後，才能考慮再給它加注營養，好留住水分和養分，即使完全暴露在危險境地也有自身的抵抗力，這樣的護理産品除了質地豐盈，還需要有特别的成分。

譬如，含有卵磷脂的能加快細胞修複，同時加厚健康角質層;而菇類提取物，重建肌膚自愈力，同時鎮靜舒緩肌膚，即時緩解泛紅敏感現象，強健膚質;含抗氧化複合物的，可有效強化肌膚對外界環境的天然防禦機制。在選取産品時可以根據産品的修護功效來作爲選取依據。

4、天然護膚零敏感

肌

膚敏感出現泛紅、紅血絲時，并沒有說一定不可以任何的護膚品，而是說的，在選擇護膚品的時候，應盡量選擇純天然溫和品質的。對于含金屬過多的化學性強的化妝品，一定不能使用，否則會進一步刺激你本身就很薄的臉部皮膚，使得它對溫度的變化變得更加的敏感。

5、注意臉部保暖

說到底，臉部出現潮紅的現象還是因爲冷熱空氣交互刺激而導緻的結果，所以，我們在平時就應在做好保暖的工作，盡量不要讓臉部受到大的冷刺激。