t区暗黄是什么原因

要改善T區暗黃，需要從多方面入手，内外兼修，那麽t區暗黃是什麽原因引起的?下面是生活日記小編精心爲你整理的t區暗黃的原因，一起來看看。

t區暗黃的原因

第一：多油缺水。

第二：角質層比較厚。

第三：血液循環不良引起的皮膚發黃：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。

第四：色素積聚引起的皮膚發黃：色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚發黃。

第五：紫外線照射引起皮膚發黃：紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。

第六：長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，會表現爲皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。

t區暗黃怎麽辦

1：去角質 T區部位，因爲油脂旺盛，角質細胞代謝較快，産生的廢物也較快，如果沒有及時清理，死皮堆積，皮膚不透氣，粉刺、黑頭容易産生，所以需要對T區進行一到兩次的清理，而臉頰則是每周一次清理即可。

2：美白控油 潔面、去角質還不能夠完全深層清理污垢，反而利用美白化妝水能有效去除毛囊油脂、污垢，收縮毛孔，抑制油脂分泌，還能美白鼻頭。

3：防曬工作要做好 皮膚受紫外線照射以後，氧化發黃，色素沉積故而暗淡，

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，甚至摸上去感覺不柔嫩——堅持一年四季，風雨無阻地防曬，陰雨天UVA/UVB仍然能穿過雲層曬到你，日照強時，更要帶上質量好的太陽鏡出門，沒人希望“心靈的窗台”塌塌的;另外在抹防曬品之前，用具有抗氧化效果的日霜或乳液(幹性皮膚霜，油性皮膚-乳，或依時令皮膚狀況來選擇：夏季—乳，冬季—霜)。

4：平衡補水 T區油脂分泌旺盛，是因爲肌膚發出缺水的信號，因爲缺水，所以鼻子會分泌更多的油脂來潤澤。而當水油平衡是，T區反而不容易出油。添加了水楊酸、果酸的爽膚水補水控油效果更佳。

5：保證睡眠 睡眠不足，熬夜，或是作息時間不規律，擾亂了人體的生物鍾，夜間是人體自我修複的黃金時期，白天産生的“自由基”(引起衰老的物質)得以清除，就是仰仗于睡眠，23點之前睡吧，面色自然要比晚睡好很多!

6：注意飲食： 愛吃酸性食物，紅色的肉--比如：豬、羊、牛肉，碳酸飲料，避免吃諸如煎炸食品、方便面、燒烤等垃圾食品(萬一朋友同事約好去玩，要吃燒烤，你可以準備一個猕猴桃，奇異果之類的含 VC量高的水果，他們能把燒烤食物對你身體的危害降至最低)。蜂蜜、蜂王漿調理身體特别是腸胃都很不錯!隻要便秘，臉色肯定是糟糕的，嚴重的還會長痘痘粉刺膿包什麽的，人身體的下水道堵住了，用再高級的護膚品塗塗抹抹都無濟于事!身體通暢

了，睡眠好了，不化妝也能笑得動人!

T區暗黃的食療方法

一：番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣各适量，洗淨後合在一起榨壓取汁，再加入蜂蜜，不拘時間随時飲用。番茄、黃瓜富含維生素C和谷胱甘肽(有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸組成的一種肽，對活化人體的某些生物酶和對生物學上的氧化還原過程起着重要作用)，檸檬富含檸檬酸，常飲此汁可促進皮膚代謝，消除色素沉着，使肌膚變得細膩白嫩。此方對代謝功能紊亂引起的面色暗黃較爲有效。

二：人參10克洗淨，銀耳25克泡發後擇洗好，雞蛋1個煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小時，涼後調入蜂蜜食用。人參、銀耳含有多種氨基酸、維生素C和皂苷類等營養成份，經常食用可促進皮下毛細血管暢通，抑制色素沉着，使面色變得白嫩紅潤。此方對機能性失調引起的面色暗黃較爲适用。

三：人參10克煎水，山藥50克去皮切塊，紅棗10枚洗淨，豬瘦肉50克切成末，小米100克淘淨，一同入鍋熬煮成粥，日服一劑。此方具有益氣養血、悅色豐肌之功效，适用于脾弱血虛、元氣不足引起的面色暗黃。 面色蠟黃食療方 粳米100克，綠豆50克，淘淨，加水熬成稀粥，出鍋前加入豬肝片(100克量)，豬肝熟爛後即成，日服三次。此方具有清熱養血、潔膚褪黃之功效，适用于血虛氣弱引起的面色蠟黃。