女性腰酸背痛的原因是什么

現如今的社會，對于女性來說有着比較大的壓力，女性腰酸背痛也變得比較常見了，有些女性是由于長期的勞累所造成的腰酸背痛，有些女性就是由于婦科疾病的原因了。那麽，下面就讓生活日記小編爲大家介紹一下女性腰酸背痛的原因。

女性腰酸背痛的原因

大多數人腰酸背痛的病根是肌肉韌帶拉傷、椎間盤突出症、退化性關節炎﹝俗稱骨刺﹞、脊椎滑脫症，及肌肉肌膜疼痛症候群等。

造成上述腰酸背痛的常見原因有：彎腰、扭腰、搬重物、推重物、跌倒、久坐、久站、不良姿勢、床鋪太軟、穿高跟鞋、懷孕…等。除了上述原因之外，其它可能引起腰酸背痛的疾病包括：僵直性脊椎炎、骨質疏松症、腰椎骨折、脊椎腫瘤…等。

　　女性腰酸背痛的症狀

當女性的脊髓神經呗骨刺又或者是椎間盤壓迫到的時候，女性的大腿以及小腿就會有麻木的情況出現，更有甚者會出現抽搐的情況，這就是坐骨神經痛了。

另由于骨質疏松，容易在間椎發生壓迫性骨折，此時除了脊痛之外，疼痛還會牽引到胸部。

女性腰酸背痛的治療措施

1、對于女性腰酸背痛的一個理療辦法就是卧床休息，或者是牽引的方法，這些都是針對那些腰酸背痛的症狀比較輕的女性，這些人需要多休息，還可以進行按摩治療。

2、服用鈣片治療，此方法針對一般的腰酸背痛

痛效果最明顯。

3、手術治療，這個主要是針對腰酸背痛非常嚴重的女性朋友。

女性腰酸背痛的預防

1、日常活動應盡量以彎曲膝關節的方式來取代彎腰，随時随地保持腰部挺直;盡量利用手力、和腿力，而不要用腰力。

2、需适時改變姿勢，避免久坐、久站。

3、盡量避免彎腰或扭腰搬重物。

4、按摩治療女性常見疾病