要做一个身心愉悦的人

生命中，來來去去，留下的，還是不是原來的？

生命中，扔扔撿撿，剩下的，還是不是想要的？

生命中，進進退退，保存的，還是不是最初的？

總是有太多期待，卻一直失望；總是有太多夢想，卻一直落空；總是有太多不平，卻無可奈何；總是有太多言語，卻無人可訴；總是想逃離，卻總是被現實羁絆。

希望太多，容易失望；計較太多，容易疲憊。

想努力工作認真生活，想待人真誠保持微笑，想永懷希望永不絕望，想善待家人友愛朋友，想幫助路人提攜弱者，想心懷感恩樂觀向上…

卻發現其實很難，總是有難免憂傷無助的時候。

看不開，放不下，想不通。我們不快樂，因爲我們迷失了心，找不到方向。

我們遺忘了最初的夢想。

地老天荒隻不過是從來沒見過的神話，可是我們依然執着，我們堅持，卻不能确定這堅持是否正确。

生命中，有多少是真正屬于我們的？

學會選擇，學會拒絕；學會珍惜，學會遺忘；學會抓住，學會放手；學會看開，學會放下。

在不愛你的人眼裏，你的苦苦挽留不過是場無聊的糾纏，别奢望他會同情你，他隻會鄙視你，并且更加急于離開你。

珍惜一直陪伴在我的身邊的人，遺忘漠視我們真心爲之付出的人；記住幫助提攜我們的人，提防傷害我們的人。

要做好人，不要做沒有原則的好人。

朋友用心交，父母用命孝。

屬于你的，要一直記得；不屬于你的，學會若無其事的放手。

别奢望事事順你心，人生豈能事事如意？

曾經就是曾經，再回憶也隻不過是曾經。

可以記住那些美好的過往，也可以偶爾懷念，但要記得趕路，沉溺其中隻會消磨你的意志，加速你的堕落。

過去不要再提起，未來不要太期待，現在不要輕易浪費，好好把握眼前，才是最實際的。

背負太多，趕路困難；身心空空，難免寂寞。 學會保存，學會删除，學會定時清理記憶垃圾。

做一個身心愉悅的人！

樂觀，積極，有希望，有夢想，有健康，有至愛，有朋友，有屬于自己的一方晴天！