到了40岁，要学会对自己好点

到了40歲，我們要學會對自己好點。

該花的錢要花，該享受的要享受。

趁我們還能吃能動，不要舍不得。

子女們都長大了，

要相信他們能過好自己的日子。

兒孫自有兒孫福，

休爲兒孫做“馬牛”。

我們要快樂地活在當下，

雖然家家都有一本難念的經，

我們不需要和别人比名利地位、

兒孫如何有出息等等。

到了40歲，

我們要比誰活得更愉快、健康、長壽！

每個人的能力都是有限的，

我們不是超人。

對于我們無力改變的事，

就不必太操心；

操心也無用，

相反影響了自己的情緒和身體健康。

養老根本上還是要靠我們自己，

不要對兒女幻想太多。

我們的錢财，

兒女認爲給他們是天經地義；

兒女的錢，卻不是我們的錢，

想要卻比較困難。

要自己學會找玩伴，

朋友才是最好的伴侶。

孝順的兒女有孝心，但工作太忙，

不能随時随地在我們身邊陪伴。

我們40歲後，

不要再用健康去換取身外之物了。

錢是掙不完的，就算掙到了，

那也隻能買一堆藥物，買不到健康。

幸福靠自己努力創造，

快樂要自己去尋找。

隻要心态好，

每天都有愉快的事發生，

就能天天開心。

精神好，病不倒；

精神好，病能好；

精神好、病早好。

所以我們要養好自己的精氣神。

心情愉快，适當運動，

常見陽光，飲食多樣化，

作息規律，能健康地多活上四五十年。

人過了40，

我們才明白身體最重要，

我們才明白幸福是我們一生的追求，

我們才明白錢買不到好多東西，

我們才明白心态好才是真的好。

真正的人生從40歲開始，

我們要自己愛自己，

自己照顧自己。