心里预防针
发布时间：2019-03-04 11:23:48
人在不同的位置上，承受不同的壓力。隻是，這個壓力，能不能承受的起，能承受的起的時候，可以承受，承受不起的時候。就會放棄，不放棄的時候，累積到一定程度。就會釋放，釋放的時候，就會影響，自己的身體和心理的承受能力。怎麽能調節好自己的承受能力呢？其實，壓力也是動力，動力也是壓力，沒壓力哪來動力，沒動力哪來壓力，隻是轉換位置不同，影響位置的轉換而已。動力好還是壓力好？沒有好與不好，隻是一個位置的轉換，影響好與不好的産生。就像，别人一句你不急，你要急，你就亂，亂什麽，亂了方寸，何爲方寸，不急不躁平靜一點。有些人爲什麽亂呢？因爲他沒有打心裏預防針，什麽是心理預防針 ，心裏預防針是說，别人說一句話，做一件事情的時候，給自己打一個預防針，防止自己的情緒波動，影響自己的判斷能力。怎麽能給自己打一個預防針呢，很簡單，給自己留一點平靜的空間，讓自己慢慢思考，慢慢判斷，冷靜處理問題的能力。别人有情緒的時候，自己要冷靜一下，冷靜下來的時候，自己才能有思考判斷的能力，自己要不冷靜，自己就會傷害自己的身體和心理，原來如此，把心放平放正就可以了，謝謝！
人在不同的位置上，承受不同的压力。只是，这个压力，能不能承受的起，能承受的起的时候，可以承受，承受不起的时候。就会放弃，不放弃的时候，累积到一定程度。就会释放，释放的时候，就会影响，自己的身体和心理的承受能力。怎么能调节好自己的承受能力呢？其实，压力也是动力，动力也是压力，没压力哪来动力，没动力哪来压力，只是转换位置不同，影响位置的转换而已。动力好还是压力好？没有好与不好，只是一个位置的转换，影响好与不好的产生。就像，别人一句你不急，你要急，你就乱，乱什么，乱了方寸，何为方寸，不急不躁平静一点。有些人为什么乱呢？因为他没有打心里预防针，什么是心理预防针 ，心里预防针是说，别人说一句话，做一件事情的时候，给自己打一个预防针，防止自己的情绪波动，影响自己的判断能力。怎么能给自己打一个预防针呢，很简单，给自己留一点平静的空间，让自己慢慢思考，慢慢判断，冷静处理问题的能力。别人有情绪的时候，自己要冷静一下，冷静下来的时候，自己才能有思考判断的能力，自己要不冷静，自己就会伤害自己的身体和心理，原来如此，把心放平放正就可以了，谢谢！
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