轻松制作安神补血佳品

发布时间：2019-02-19 10:06:30

1.柏子仁粥柏子15克，粳米50克，文火煮粥，食用前加蜂蜜15克，每日服用，可安血養神。 2.龍眼肉煮粥龍眼15克，紅棗15克，粳米50-100克，一起煮粥，加紅糖4 味，每日服2次。能安神養心，健脾補血，适用于貧血、心悸失眠、體質虛弱者。3.木耳紅棗粥（黑）木耳15克，紅棗15枚，粳米50-100 克。黑木耳用溫水泡發洗淨，三者一并煮熬成粥，放入冰、糖或紅糖。日服2次。能益心補血，适用于失血較多、頭暈目眩、唇白甲淡、面色發白、脫發患者。4.姜汁牛奶生姜搗汁，加入熱牛奶，用白糖分溫中補氣、舒緩心緒。5.紅糖糯米山藥粥将山藥搗碎，與糯米同煮成粥，紅糖蒸化後加入。溫中補氣、舒緩心緒。4.小月湯：組成：當歸川芎白芍鹿角膠冬蟲夏草熟地瑪、咖生曬參等用法：四維平衡按時辰給藥法(流産前後)功效：流産後補血保宮、氣陰兩虛、祛風止痛，預防月子病。

1.柏子仁粥柏子15克，粳米50克，文火煮粥，食用前加蜂蜜15克，每日服用，可安血养神。 2.龙眼肉煮粥龙眼15克，红枣15克，粳米50-100克，一起煮粥，加红糖4 味，每日服2次。能安神养心，健脾补血，适用于贫血、心悸失眠、体质虚弱者。3.木耳红枣粥（黑）木耳15克，红枣15枚，粳米50-100 克。黑木耳用温水泡发洗净，三者一并煮熬成粥，放入冰、糖或红糖。日服2次。能益心补血，适用于失血较多、头晕目眩、唇白甲淡、面色发白、脱发患者。4.姜汁牛奶生姜捣汁，加入热牛奶，用白糖分温中补气、舒缓心绪。5.红糖糯米山药粥将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。温中补气、舒缓心绪。4.小月汤：组成：当归川芎白芍鹿角胶冬虫夏草熟地玛、咖生晒参等用法：四维平衡按时辰给药法(流产前后)功效：流产后补血保宫、气阴两虚、祛风止痛，预防月子病。

幸福里的春天

　　春天，是一个诗意浓厚的季节。此时的你我正走在这条开满鲜花的春天路上。昨天你有芳艳，我有葱绿，你我在这春天的路上相遇相识相爱。那就为你写首诗吧，写洁白无瑕的...[全文阅读]

这逗B货,让人越来越看不懂

1、公交车刚靠站，一个穿着西服的中年人走了上来，问售票员：“请问XXX还有多远？”...[全文阅读]

【三下乡】捕捉下乡课堂内外的感动瞬间

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岁月静美，与你同行

　　岁月静美，与你同行。感悟人生，感恩遇见，我们来自不同的地域，我们却走在同一条心路上，拥文字的暖，一路探寻生命的真挚，一起捡拾生活中的美丽。　　　　—题记　　　　...[全文阅读]