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允许失望,才有希望

发布时间:2022-04-29 12:10:02

1

當我還是個孩子的時候,我經常被誤解,知道自己不夠好,不能與别人争論。因此,我經常幻想有一天,有人不再讓我失望,我也不會讓别人失望。

然而,在過去的20年裏,轉眼間,這一天還沒有到來。

當時,我對愛和恨有着明确的區分。我固執地認爲,如果你想對我好一點,你就不會讓我失望。同樣地,如果我真的想善待你,即使我盡力了,我也會讓你滿意。

我将把我的失望歸因于對方的粗心大意,把對方的失望歸因于我的不情願。

當時,我覺得如果我們非常失望,這種關系自然會結束,很難繼續下去。我認爲一切,隻要他們願意努力,結果就會滿意。如果結果不令人滿意,那一定是他們不夠努力。

如果你看不到自己的局限性,你自然不會理解别人的困難。直到我度過了魯莽的年齡,學會了微笑和低頭,我發現了兩個簡單的真理:我盡了最大努力,但仍有人對我失望。知道對方正在努力做好,我也會對他感到失望。

我終于明白,失望與好壞無關。

但我轉過身,陷入了深深的絕望。我想要的完美世界瞬間崩潰了。我心裏有一個小聲音在問自己:我不能讓别人不失望,也不能找到那些不能讓我不失望的人。人與人之間的關系有什麽意義?

2

一段關系的開始往往是失望。

2008年,我戀愛了,我的男朋友是我現在的丈夫。一天早上,發生了一件事。先生非常生氣,保持沉默。我知道他對我很失望,我的心對我自己也很失望。我心想也許我們的關系會結束。

中午,先生發了一條短信:來一起吃晚飯吧!當我收到短信時,我完全震驚了。如果我有點脾氣,我不會這樣放棄。

我想等我們冷靜下來後他會提起的。但從那以後,我丈夫不再責怪我,也沒有問我任何解釋。

當他沒有要求我爲他的失望負責,也沒有指責我的脆弱時,我的心出乎意料地向他敞開了。從那一刻起,我想在心裏珍惜彼此,因爲他讓我明白,一個真正成熟的人不會因爲失望而責怪對方,也不會輕易放棄自己的感情。

即使在今天,我仍然非常感謝這一課。我丈夫告訴我,失望可以被我自己接受。我們的關系加深了,我開始真正成長。

之後,每當我遇到非常令人失望的事情,無法抑制自己的憤怒,想責怪别人,或爲讓别人失望而感到懊悔時,我就會想起多年前的那一幕。現實生活總是不完美的。失望是允許的,隻有當關系密切時才有希望。

3

在我開始擔任顧問後,我有時會發現咨詢關系正在取得良好進展,但下一次卻突然變得糟糕。我問我的老師:我沒什麽問題。爲什麽我突然變了?

我的老師說:失望是成長的開始。如果你接受它,你就會成熟。

此時,我意識到,咨詢關系,就像任何其他關系一樣,如果是真的,通常既沒有那麽好,也沒有那麽壞。就像美麗的玉石上的瑕疵一樣,如果你直接去除它,玉石将不複存在,但你可以将其抛光,使其透明明亮。

當我接受失望,遇到更多不完美的關系時,我不再覺得自己應該是别人生活中獨一無二的人。如果可以理解,我很高興,如果不理解,我也接受。因爲,我終于明白失望經常發生,沒有必要悲傷。

也許,像我一樣,當你不開心的時候,你會認爲有一天,有人不會再讓我失望了。然而,當你的愛人、孩子、父母和朋友,最親密的人,一個接一個地讓你失望時,你可能會責怪他們,說他們不理解我,因爲我的壞愛人、孩子、父母和朋友。

所以你仍然會對一個陌生人或一段新的關系抱有幻想,然後有一天你會發現你仍然感到失望&hellip&hellip

事實上,永遠不會有人讓你失望。有時候你會讓自己失望。

當孩子開始接受父母的失望,不再抱怨父母不夠好時,孩子就會長大。當一個男人或女人開始接受伴侶的失望,不再盲目地要求對方改變時,這段關系就會很親密。當你接受自己的失望,不再批評自己,你就會成熟。

失望是增長的起點。既然這是唯一的辦法,爲什麽要左躲右躲?既然這是人生的一課,我們爲什麽要爲不完美而悲傷呢?既然你不能拒絕,爲什麽不從現在開始,接受它,然後勇敢地走在自我成長的道路上呢。

1

当我还是个孩子的时候,我经常被误解,知道自己不够好,不能与别人争论。因此,我经常幻想有一天,有人不再让我失望,我也不会让别人失望。

然而,在过去的20年里,转眼间,这一天还没有到来。

当时,我对爱和恨有着明确的区分。我固执认为,如果你想对我好一点,你就不会让我失望。同样地,如果我真的想善待你,即使我尽力了,我也会让你满意。

我将把我的失望归因于对方的粗心大意,把对方的失望归因于我的不情愿。

当时,我觉得如果我们非常失望,这种关系自然会结束,很难继续下去。我认为一切,只要他们愿意努力,结果就会满意。如果结果不令人满意,那一定是他们不够努力。

如果你看不到自己的局限性,你自然不会理解别人的困难。直到我度过了鲁莽的年龄,学会了微笑和低头,我发现了两个简单的真理:我尽了最大努力,但仍有人对我失望。知道对方正在努力做好,我也会对他感到失望。

我终于明白,失望与好坏无关。

但我转过身,陷入了深深的绝望。我想要的完美世界瞬间崩溃了。我心里有一个小声音在问自己:我不能让别人不失望,也不能找到那些不能让我不失望的人。人与人之间的关系有什么意义?

2

一段关系的开始往往是失望。

2008年,我恋爱了,我的男朋友是我现在的丈夫。一天早上,发生了一件事。先生非常生气,保持沉默。我知道他对我很失望,我的心对我自己也很失望。我心想也许我们的关系会结束。

中午,先生发了一条短信:来一起吃晚饭吧!当我收到短信时,我完全震惊了。如果我有点脾气,我不会这样放弃

我想等我们冷静下来后他会提起的。但从那以后,我丈夫不再责怪我,也没有问我任何解释

当他没有要求为他的失望负责,也没有指责我的脆弱时,我的心出乎意料地向他敞开了。从那一刻起,我想在心里珍惜彼此,因为他让我明白,一个真正成熟的人不会因为失望而责怪对方,也不会轻易放弃自己的感情。

即使在今天,我仍然非常感谢这一课。我丈夫告诉我,失望可以被我自己接受。我们的关系加深了,我开始真正成长。

之后,每当我遇到非常令人失望的事情,无法抑制自己的愤怒,想责怪别人,或为让别人失望而感到懊悔时,我就会想起多年前的那一幕。现实生活总是不完美的。失望是允许的,只有当关系密切时才有希望。

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在我开始担任顾问后,我有时会发现咨询关系正在取得良好进展,但下一次却突然变得糟糕。我问我的老师:我没什么问题。为什么我突然变了?

我的老师说:失望是成长的开始。如果你接受它,你就会成熟。

此时,我意识到,咨询关系,就像任何其他关系一样,如果是真的,通常既没有那么好,也没有那么坏。就像美丽的玉石上的瑕疵一样,如果你直接去除它,玉石将不复存在,但你可以将其抛光,使其透明明亮。

当我接受失望,遇到更多不完美的关系时,我不再觉得自己应该是别人生活中独一无二的人。如果可以理解,我很高兴,如果不理解,我也接受。因为,我终于明白失望经常发生,没有必要悲伤

也许,像我一样,当你不开心的时候,你会认为有一天,有人不会再让我失望了。然而,当你的爱人、孩子、父母和朋友,最亲密的人,一个接一个地让你失望时,你可能会责怪他们,说他们不理解我,因为我的坏爱人、孩子、父母和朋友。

所以你仍然会对一个陌生人或一段新的关系抱有幻想,然后有一天你会发现你仍然感到失望&hellip&hellip

事实上,永远不会有人让你失望。有时候你会让自己失望。

当孩子开始接受父母的失望,不再抱怨父母不够好时,孩子就会长大。当一个男人或女人开始接受伴侣的失望,不再盲目地要求对方改变时,这段关系就会很亲密。当你接受自己的失望,不再批评自己,你就会成熟。

失望是增长的起点。既然这是唯一的办法,为什么要左躲右躲?既然这是人生的一课,我们为什么要为不完美而悲伤呢?既然你不能拒绝,为什么不从现在开始,接受它,然后勇敢地走在自我成长的道路上呢。

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