产妇生产后为什么头晕

産後的媽媽身心都相當疲憊和虛弱，家人應該給予最溫暖的關愛。那麽對于産婦生産後頭暈我們應該怎麽辦?下面是生活日記小編精心爲你整理的産婦生産後頭暈的原因，一起來看看。

綜合征和生理性貧血等。

低血糖：由于懷孕後新陳代謝加快，胰島血流量比非孕時增多，故胰島生理功能非常旺盛，孕婦血中胰島素水平偏高，以緻孕婦血糖(尤其是空腹血糖)偏低，從而出現頭暈、心悸、乏力、手顫和出冷汗等症狀。此外，由于孕婦懷孕初期血中孕酮增多，導緻出現妊娠反應性嘔吐，加上這時一般吃得比較少，而身體消耗大，故也可加重頭暈等低血糖症狀。

對策：注意三餐的營養，尤其是早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物，必要時可吃第四餐。此外，還可随身攜帶些餅幹、糖塊、糖水和水果等方便食品，以便一旦出現上述低血糖症狀時立即進食，使頭暈等低血糖症狀得以及時緩解。

低血壓：這是由于妊娠早、中期間胎盤形成，分流了一部分血液，導緻孕婦血容量略有所下降;與非孕期相比，一般可下降5-15毫米汞柱。由于血壓下降，可導緻大腦供血不足，從而出現頭暈、眼花和眼前發黑等症狀，以及由于肢體供血不足，出現怕冷、全身疲憊和四肢無力等症狀。此時機體可

可通過增快心率、增加心搏出量來改善大腦和肢體缺血、缺氧，但孕婦也因此而感到心悸、氣促和胸悶等。這種情況一般可于懷孕2個月左右出現，6-7個月時恢複正常。

對策：姿勢動作(從躺位、蹲位和坐位轉爲站立位的過程)要緩慢，以免造成大腦突然供血不足;頭暈發生時多喝開水，以增加血容量;鍛煉時應避免出汗，沖涼時應避免水溫過高，以防血管擴張血壓下降;不要騎自行車，以免頭暈眼花導緻意外發生;頭暈發作時應立即坐下或側卧休息，必要時到醫院請醫生給予對症處理。

仰卧綜合征：妊娠晚期由于子宮增大，可使膈肌上升，壓迫心髒使心髒向左上移位。與此同時，增大的子宮又可壓迫下腔靜脈而使靜脈回流受阻，回心血量減少，心搏出量也随之減少，故可導緻腦缺血、缺氧而出現頭暈、眼花等症狀———這在仰卧位或半卧位時則更爲明顯，而側卧位或站立位時則症狀減輕。如果長時間仰卧位或半卧位，還可導緻下肢靜脈曲張、踝部水腫和痔瘡形成等。

對策：應盡量采取平坐位：如長時間平坐位累了則可改爲側卧位，或在室内或附近戶外散步。總之，要盡量避免仰卧位和半卧位。一旦仰卧綜合征發生，應立即側卧，或側卧後緩緩平坐，以減輕子宮壓迫心髒和下腔靜脈，恢複大腦血液供應。

生理性貧血：妊娠6周起血容量開始增多

，到36-34周達高峰，由于血漿的增加多于紅細胞的增加，故血液相對稀釋，紅細胞數和血紅蛋白量相對下降而導緻生理性貧血。此外，孕期紅細胞生成、胎兒生長發育、孕婦各組織器官變化以及新陳代謝需要較多的鐵等，也是導緻出現生理性貧血的原因，以緻出現頭暈、眼花和無力等症狀。

對策：應多進食富含鐵質的食物，如動物血、動物肝髒、豬瘦肉、雞蛋黃、鵝肉、菠菜、菜花、苋菜、海帶、黑木耳和花生等;平時煮菜應少用鋁鍋，多用傳統的鐵鍋，以便使鐵離子溶解于菜肴中随菜食入;必要時可在醫生的指導下補充鐵劑。

1. 注意做好孕期保健。對雙胎、多胎、羊水過多、妊娠高血壓綜合征等有可能發生産後出血的孕婦，或有産後出血史、剖宮史者，應嚴格把好産前檢查關，擇期住院待産;對胎盤早剝者，應及早處理，避免發生凝血功能障礙。

2. 提高助産技術，正确處理分娩三個産程。認真檢查胎盤、胎膜是否完整，有無殘留。

如發現軟産道損傷等體征，應及時處理。

3. 注意子宮收縮及陰道出血情況，同時觀察血壓、脈搏及全身情況。

4. 一旦發生産後出血量多，須迅速查明引起出血的原因，及時糾正失

1。先坐靠後起身

爲安全起見，媽媽第一次下床，應有家屬或護理人員陪伴協助，下床前先

在床頭坐5分鍾，确定沒有不舒服再起身。

2。先吃食物再下床

下床排便前，要先吃點東西才能恢複體力，以免昏倒在廁所。

3。先原地休息再回床上

萬一媽媽有頭暈現象，要讓她立刻坐下來，把頭向前放低，在原地休息。給媽媽喝點熱水，觀察她的臉色，等到血色恢複了，再移動回到床上。

4。廁所遇急摁警鈴

廁所内有緊急呼喚燈或鈴聲，産婦如果有情況，家人要立刻通知醫護人員。

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