经常牙龈肿痛的原因

有很多人出現了反複的牙龈腫痛，如果出現反複的牙龈腫痛，那麽就會對自己的飲食和睡眠，構成嚴重的傷害，所以很多反複出現牙龈腫痛的一些患者，就想盡快的了解一下這是什麽原因。下面生活日記小編爲大家介紹經常牙龈腫痛的原因，希望對大家有幫助。

造成牙龈腫痛的原因是非常多的，一般都是細菌入侵導緻的牙龈腫痛，外界異物感刺激牙龈會導緻牙龈腫痛，有可能會反複出血，最後還有可能會進展成爲牙周炎。平時刷牙的時候可以用一些抑制細菌生長的牙膏，雲南白藥牙膏就可以緩解牙龈腫痛，這種牙膏并不能殺死細菌，但是可以抑制細菌生長。長期熬夜可能會導緻上火，最後出現牙龈腫痛的症狀。

一，上火所引起的，對于那些比較喜歡吃辛辣刺激性食物的人，以及在炎熱的夏季非常容易出現上火的現象，這個時候就會造成牙龈腫痛出血的症狀發生。

二，口腔疾病所引起的，重點可以參考口腔潰瘍。如果您的牙龈腫痛出血情況嚴重，那麽建議您最好到專業的牙科醫院去做檢查治療，以便減少您的痛苦。

用溫水刷牙、溫茶水漱口：

因爲牙髓神經對溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損，牙本質暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，而溫水對牙齒來說是一種天然的保

保護劑，可防治過敏性牙痛;茶水含氟，常用溫熱茶水含漱，可護齒防齲治牙痛。

進食宜溫熱：

勿吃過酸過甜的食品，因爲牙齒最适宜在35℃—36℃的口腔溫度以及PH值爲6.8左右的弱酸性環境中進行新陳代謝，若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品，都會引起牙痛。

用牙粉和劑玉池散

和劑玉池散爲宋代所傳牙痛專方，其采用中醫整體論治原則，以良方配伍優質中草藥，君臣佐使，根源調理各類型牙痛。

用大蒜頭磨擦止痛：

(口味略重的一招哦)

有較嚴重磨損的牙齒，并有明确的酸痛區者，可用生大蒜頭反複磨擦敏感區，每天1—2次，每次1—2分鍾，1—2周後酸痛就會明顯減輕或消失。

注意飲食

多吃苦瓜等下火的蔬菜或水果，多喝溫水。