女性尿急尿频的原因是什么

尿頻是指排尿次數增多。正常成人每天日間平均排尿4～6次，夜間就寝後0～2次;嬰兒晝夜排尿20～30次。那麽女性尿急尿頻的原因有哪些?那麽，下面就讓生活日記小編爲大家介紹一下女性尿急尿頻的原因。

女性尿急尿頻的原因

(1)尿量增加：當尿量增加時，排尿次數亦會相應增多。在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由于進水量增加，通過腎髒的調節和濾過作用，尿量增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多，尿量多，排尿次數也多。但均無排尿不适感覺。

(2)炎症刺激：膀胱内有炎症時，神經感受阈值降低，尿意中樞處于興奮狀态，産生尿頻，并且尿量減少(成人<300～500毫升/次)。因此，尿頻是膀胱炎的一個重要症狀，尤其是急性膀胱炎、結核性膀胱炎更爲明顯。其它，如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎症刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱爲尿路刺激征，俗稱“三尿征”。

(3)非炎症刺激：如尿路結石、異物，通常以尿頻爲主要表現。

(4)膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。

(5)精神神經性尿頻：尿頻僅見于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見于癔病患者。此時亦可伴

伴有尿急、尿痛。

女性尿急尿頻的食療方法

金櫻糯米粥

材料：糯米80克，金櫻子适量。

調料：白糖适量。

做法：1、将糯米洗淨泡發，金櫻子洗淨，放入鍋中，加适量清水煎煮，取濃汁備用。

2、将糯米入鍋，加水适量，用大火煮至米粒開花。

3、倒入金櫻子濃汁，轉小火煮至粥稠，調入白糖即可食用。

藥膳功效：金櫻子歸腎、膀胱經，可縮尿止瀉，糯米可健脾溫胃，二者搭配食用，對因腎虛、脾虛而至夜尿頻多者有一定的食療作用。

桂圓益智仁糯米粥

材料：桂圓肉20克，益智仁15克，糯米100克。

調料：白糖、姜絲各适量。

做法：1、将糯米淘洗幹淨，放入清水中浸泡，桂圓肉、益智仁洗淨備用。

2、鍋置火上，放入糯米，加适量清水煮至粥八成熟。

3、放入桂圓肉、益智仁、姜絲，煮至米爛後放入白糖調勻即可。

藥膳功效：桂圓補脾止瀉，益智仁暖腎縮尿，糯米爲溫補強壯食品，所以此粥适宜因體虛或脾虛、腎虛而至的夜尿頻多者食用。

海螵蛸鱿魚湯

材料：鱿魚100克，補骨脂30克，桑螵蛸、紅棗各10克，海螵蛸50克。

調料：鹽、味精、蔥花、姜各适量。

做法：1、将鱿魚泡發，洗淨切絲，海螵蛸、桑螵蛸、補骨脂、紅棗洗淨。

2、将海螵蛸、桑螵蛸、補骨脂、紅棗水煎取汁。

3、放入鱿魚、紅棗，同煮至鱿魚熟後，加鹽、味精、蔥花、姜調料即可。

藥膳

功效：鱿魚與紅棗可養胃補虛，補骨脂、桑螵蛸、海螵蛸皆可溫腎止瀉，搭配食用可使夜尿頻多患者的腎運行正常，減少排尿次數。

桑螵蛸紅棗雞湯

材料：雞腿1隻，桑螵蛸10克，紅棗8顆。

調料：雞腳5克，鹽适量。

做法：将雞腿剁塊，洗淨，氽去血水。

2、将雞腿、桑螵蛸、紅棗、雞腿一同裝入鍋，加适量清水，大火煮開，再改小火炖2個小時，最後加鹽調味即可。

藥膳功效：桑螵蛸可補腎益血，雞腿和紅棗都具有強身健體的功效，食之可增強體質和提高免疫力，對夜尿頻多者有一定的食療作用。