一念苦，一念甜，转个念就是希望

生活不簡單，盡量簡單過.當你能夠忘記你的過去，看重你的現在，樂觀你的未來時，你就站在了生活的最高處。

清空心靈的負累，讓生活輕盈。每一天，思維經過的地方，難免有一些不愉快吸附在心靈的某個角落。也許隻是一瞬，也許頑固成永恒，如同晴空的烏雲，攪擾着生活的秩序。

嘴角上翹，淚水就不會下滑。憂郁時讓心浸在輕松的氛圍裏，污垢自會無趣地溜走。每天給心靈洗個澡，生活才會清爽。

時間不肯回頭，隻因希望總在前方。時間，被分成三份，一份是既往的昨天，一份是迫切的當下，一份是神秘的未來。昨天帶我們來到今天，今天領我們奔向明天。

你可以走昨天的路，卻永遠踩不到昨天的腳印。放下昨天，珍惜今天，心向未來。既然時光永不回頭，人生亦當無悔。做好當下，是人生最好的選擇。

人生最大的遺憾，莫過于錯誤的堅持和輕易的放棄。有時候，你感覺很累，是因爲想得太多。世事難以預料，遇事無須太執，誰都無法帶走什麽，又何必糾結于某一時、某一事。

隻有看開了，想通了，才能随緣、随喜、随心，不急不躁，不悲不憂，靜默淡然，随遇而安。

浮生若茶，甘苦一念。甘甜藏于苦中，苦中醞釀着甜，人生如是。是苦是甜，你知道的，隻是當下的感受，卻未必看得見下一刻的轉變。

人生若茶，生活似水，水能讓茶由苦變甜，生活的磨砺能使人超越苦難而嘗到幸福的甜蜜。不經苦，何來甜。一念苦，一念甜，轉個念就是希望。

生活不簡單，盡量簡單過。時間就是一顆藥，你掌握好了它便是解藥，你肆意揮霍它便是毒藥。不喧，不吵，靜靜地守着歲月；不怨，不悔，淡淡地對待自己。

别緊張。深呼吸。堅持住。扛過去。人生最困難的不是努力，也不是奮鬥，而是做出正确的抉擇。别放棄，一步一步走下去，别讓機會從眼前溜走。

當你能夠忘記你的過去，看重你的現在，樂觀你的未來時，你就站在了生活的最高處。

當你明白成功不會顯赫你，失敗不會擊垮你，平淡不會淹沒你時，你就站在了生命的最高處。

當你修煉到足以包容所有生活的不快，專注于自身的責任而不是利益時，你就站在了精神的最高處。