习惯
发布时间:2019-03-04 11:07:30
我們從小教師要求要養成良好的習慣,很多的刊物和書刊勵志作品都有關于習慣的文章,其實習慣很簡單,他的好處及作用不必再說,就是長時間重複做某一件事或某一個動作,例如我的幾個習慣:每天早晨5:30起床,洗漱之後去跑步30分鍾,然後是坐在電腦前寫一篇日記。每天如此,如果因有特殊情況,也要補上。好習慣養成是不容易,但壞習慣養成就比較容易了,如:我8歲的兒子就要一個壞習慣,他在學校裏養成了随手扔垃圾的毛病,在家裏一樣,他的東西到處都是,我和他媽緊跟着整理,老師每次都打電話說我兒子扔垃圾扣他們班的分了,于是我就在家裏逐漸培養他的習慣,從家裏的每個人做起,如果我發現他随手扔垃圾就扣兩天的零花錢打掃衛生兩天,如果發現我也一樣。有20多天,我們家好多了,老師打電話也少了,這就是習慣快養成了,我們一直堅持着。
我们从小教师要求要养成良好的习惯,很多的刊物和书刊励志作品都有关于习惯的文章,其实习惯很简单,他的好处及作用不必再说,就是长时间重复做某一件事或某一个动作,例如我的几个习惯:每天早晨5:30起床,洗漱之后去跑步30分钟,然后是坐在电脑前写一篇日记。每天如此,如果因有特殊情况,也要补上。好习惯养成是不容易,但坏习惯养成就比较容易了,如:我8岁的儿子就要一个坏习惯,他在学校里养成了随手扔垃圾的毛病,在家里一样,他的东西到处都是,我和他妈紧跟着整理,老师每次都打电话说我儿子扔垃圾扣他们班的分了,于是我就在家里逐渐培养他的习惯,从家里的每个人做起,如果我发现他随手扔垃圾就扣两天的零花钱打扫卫生两天,如果发现我也一样。有20多天,我们家好多了,老师打电话也少了,这就是习惯快养成了,我们一直坚持着。
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