小月汤提醒：家居休养很重要
发布时间：2019-03-12 18:28:10
流産，按一般人的說法，就 是“小産”，是要像生兒育女 “坐月子”一樣坐“小月子”的。 由此可見。流産後居家養息是 非常重要的。我們的建議：1.藥物流産後要休息1天，最好休息半個月；人流後要休息半個月，最好休息1個月。2.居室要通風，衣着要适宜。休息期間，起居以平和爲上，應适當活動，以利子宮内積血排出。人工流産的，手術後頭3天最好卧床休息。3.流産後 2周内避免劇烈運動和參加體育鍛煉，盡量不熬夜。 4.适當地增加營養，補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶制品和富含維生素的新鮮蔬菜等。5.每日洗漱，保持口腔衛生。少洗頭，勿喝冷飲，衣物要保暖，預防着涼和感冒，使身體盡快恢複正常。6.流産後由于子宮有新的創傷及yin道流血易發生逆行感染，因此要禁止盆浴，流産後1個月内禁止夫妻生活。7.如果是選擇性的人工流産，最好流産前後服用小月湯以盡快恢複最佳身體狀态。
流产，按一般人的说法，就 是“小产”，是要像生儿育女 “坐月子”一样坐“小月子”的。 由此可见。流产后居家养息是 非常重要的。我们的建议：1.药物流产后要休息1天，最好休息半个月；人流后要休息半个月，最好休息1个月。2.居室要通风，衣着要适宜。休息期间，起居以平和为上，应适当活动，以利子宫内积血排出。人工流产的，手术后头3天最好卧床休息。3.流产后 2周内避免剧烈运动和参加体育锻炼，尽量不熬夜。 4.适当地增加营养，补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶制品和富含维生素的新鲜蔬菜等。5.每日洗漱，保持口腔卫生。少洗头，勿喝冷饮，衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。6.流产后由于子宫有新的创伤及yin道流血易发生逆行感染，因此要禁止盆浴，流产后1个月内禁止夫妻生活。7.如果是选择性的人工流产，最好流产前后服用小月汤以尽快恢复最佳身体状态。
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